健康

关于吃饭大家都只知道，不吃早饭是慢性自杀，不吃午饭下午上班没劲，那不吃晚饭呢？有人认为，不吃晚饭好处太多了，有人推崇“过午不食”的养生方式。不吃晚饭真的好吗？ 其实晚餐和另外两餐一样，都能为人体提供营养和能量，不管你吃不吃晚饭，胃酸都照常分泌，长期不吃晚饭，体内胆汁、胃酸分泌，没有可供分解的食物，就会出现逆流，损伤胃黏膜。 《中国居民膳食营养指南》推荐一日三餐能量占比是3：4：3，晚餐和早餐提供一样多的能量，重要性三餐均等。短时间不吃晚餐，由于能量摄入减少，确实会出现体重降低的效果，但是同时也会给身体带来其他不良后果。 1、易患胃病 正常食物进入胃后需要2-4个小时进行消化，然后进入肠道进一步吸收营养并转化为蛋白质和脂肪等能量物质。如果没有进食晚餐，也就是说在午餐过后到第二天上午7、8点，胃部要持续排空十个小时左右，胃酸只能侵蚀胃粘膜，长期持续如此，就会千万胃粘膜损伤，出现胃炎、胃溃疡，甚至胃穿孔，得不偿失。 2、影响睡眠 现代人都习惯晚睡、不吃晚饭晚上则会感觉饥饿，有时甚至会出现焦虑、心慌等反应，睡眠时间延迟，睡眠质量下降，能不好良好的休息，内脏器官也会受影响，进一步影响全身系统特别是免疫系统，对病毒细菌的抵抗力下降，更容易生病，生病需要更多的营养来补充体力，反而需要进食更多。 3、营养不良 如前面所说，晚餐营养占比3，长期不吃晚饭无法从食物中获得营养，就会造成身体营养不良，如果本身就营养不均衡或营养不良的人，依然坚持晚餐不进食，后果将更严重。 4、易得脂肪肝 有的人会说，肥胖才会得脂肪肝。其实不吃晚饭也会增加患脂肪肝的概率。肾脏是身体重要的解毒器官，肾脏会促进胆汁分泌，帮助消化和吸收食物营养，如果不吃晚饭会造成身体营养不良，引起肝脏疾病，进一步提高脂肪肝的发病率，肝脏内人体脂肪化学物质成分提升，也会危害肝脏功能。 当然，有一些情况是可以不吃晚饭的，比如午餐吃太多，且运动量较少，就可以适当减少晚饭的量或不吃。还有习惯早睡的人，可以执行“过午不食”的养生理念，晚饭和睡觉如果间隔不超过3小时，那么进食反而有可能会影响睡眠。另外身体严重肥胖的人，在减肥初期，可以减少进食的量，来控制体重，在体重降低到适宜范围，就可以加强运动量，也可以适当恢复晚餐。 最后要特别提醒，从医学角度，减肥的重点是消耗的热量大于摄入的热量，所以与其公式化地砍掉晚餐，不如合理搭配一天的营养摄入，坚持运动，多消耗能量，以达到体重下降的目的。

10月29日，名为“顾均辉谈营销”的抖音用户发布一段视频，视频中，自称是“营销大师”的顾均辉就“动态清零”发表名为“如果Y情在过十年，全世界都趴下了”的演讲。 他在演讲中说： 现在很多人在争论中国的动态清零政策，说我们的政策有问题，导致我们的生意不好做。 错！你的格局太小，观点太低。 美国才3.3亿人口，我们以美国为例，美国9000多万的人感染了新冠病毒。美国国会报告显示，美国这9000多万的新冠病毒患者中，已经有1400万有明显的后遗症。有200-400万的人已经丧失了劳动力。 大家知道这意味着什么吗？想象一下，如果疫情再延期个5年，疫情再延期个10年，假设。意味着西方躺平政策下的西方世界的劳动力就会荡然无存。听懂了吗各位？没有人了！ 所以各位，我们一定要什么？动态清零！ 我只能说，足够愚昧才会躺平。现在我们一定不能躺平。我们一定要坚持什么？动态清零！听懂了我的话了吗？要让西方去躺平。因为疫情有严重的后遗症各位。所以我们是一定不能够躺平的。 作为一个普通的消费者，作为一个普通的国民，我们不要妄议国政。 体制内的人比我们聪明的多，比我们高级的多。 你根本没有那么大的画面，你根本没有那么大的胸怀。你也根本没有那么大的格局，你看不到那么多的山山水水。 所以，不要妄议国政。听话照做就好了，我们就赢了。 如果疫情再过十年，都不用我们打，全世界都趴下了。 很多网友在这段视频下留言嘲讽。 以下是中国数字时代编辑摘自网友评论： @刘十九的朋友圈：这种人就是坏 @大王叫我来巡山：你是百分之百纯“专家” @东哥精品二手钢琴：掌声是特效吧？ @治愈4号星：好狗，狗粮吃的那叫一个好 @戏渣导演：大家走路离他远点，打雷劈他的时候别误伤了自己 @委员长的门生：任你嘴巴多能翻。我只想问。我们格局太小了，谁给我们饭吃。谁给我们还银行贷款。 目前，该视频在多个国内平台已被删除。

                                                 

美国《时代》周刊网站发布调查性报道《患“长期新冠肺炎”儿童难获良好治疗》，通过采访相关人士并收集研究数据，深度呈现持续困扰美国青少年儿童的“长期新冠肺炎”（Long Covid，即新冠后遗症）问题。 有网友称，新冠后遗症可怕之处在于，至今没有感染者活过4年的 《时代》周刊报道截图 文章讲述了一名现年13岁的美国俄亥俄州少年艾登·瓦诺（Ayden Varno）的遭遇。2021年4月份，艾登忽然感到一阵剧痛，“仿佛一柄灼热的刀子多次捅入我的脊背”。在随后的8个多月中，艾登大部分时间里都受到疼痛的折磨，以至于无法独立行走，夜不能寐，也无法完成学校的课业。他还常常因疼痛导致频繁的非癫痫性发作。家乡的医生们对艾登的病情束手无策，有的医生甚至怀疑他是遭到了来自父母的暴力虐待。   2021年12月，克利夫兰彩虹婴幼儿医院的临床医生终于给出诊断：艾登患上了新冠后遗症。艾登的母亲得知后解脱地哭泣起来：“终于有一位相信我们的医生，而不是认为我和丈夫对孩子做了可怕的事”。 文章指出，全美各地的家庭都在为儿童新冠后遗症的护理经受同样的考验。多个受访家庭向《时代》周刊表示，他们遭受到医生展现出的无知、敷衍与不尊重，绝望的父母们只能为孩子的康复独自抗争。 文章表示，在美国，新冠病毒通常被描述为对儿童基本无害。虽然年轻人感染新冠病毒后死亡或住院的概率非常低，但不可否认的是，新冠后遗症的确会影响孩子们的健康，即便是初期症状轻微的病人同样也会受到困扰，而目前尚不清楚这些后遗症的发病率。 文章称，近期有研究发现，感染新冠的儿童中约25%在持续至少4周的时间里表现出一系列症状；而在重症住院的新冠肺炎患儿中，约25%的患者在四个月后仍然表现出相关症状。 来自肯塔基州诺顿儿童医院的传染病内科医生丹尼尔·布拉特（Daniel Blatt）向《时代》周刊强调，“有许多孩子正在痛苦煎熬”。研究表明，疲劳、睡眠障碍、情绪失调等是青少年儿童新冠后遗症的常见症状，但具体的症状列表还要更长，很多儿童经历了胃肠道不适、慢性疼痛、脑雾以及神经功能障碍等状况。 文章指出，全美各地分布着十余家儿科新冠后遗症诊疗中心，然而想要看上病并不容易。布拉特医生称自己的团队尽量在收到转诊通知一周内接收病人，但其他诊疗中心的等待时间则要长得多。在首都华盛顿特区，美国国家儿童医院的儿科新冠后遗症科室候诊名单已经排到了3至4个月后，主任医师亚历桑德拉·扬茨（Alexandra Yonts）认为这是“很有问题的”。 另一位接受《时代》周刊采访的患儿母亲莎拉·兰博（Sarah Lamb）称，为了找到一名能帮助她10岁儿子的医生，她已寻觅了6个月。莎拉的儿子自2022年初起便饱受新冠后遗症折磨，而他们见到的每一位医生都表示无能为力。与丈夫同为医生的拉克尔（Raker）感受到相似的困扰，她不得不带着女儿从加利福尼亚飞往科罗拉多的国立犹太医学中心，参与儿童新冠评测项目，以期获得帮助。拉克尔知道这样的选项并非每个家庭都能够负担，医保并不能报销该医疗中心的费用，拉克尔一家用原本为女儿的犹太成年礼存储的资金来支付医疗费。因为女孩的健康状况，她的成年礼不得不取消了。 “我真的无法接受女儿就（只能）这么坐在床上，忍受这样的人生。”拉克尔说道，“我希望她可以康复，当一个活泼的青少年，能正常运动健身，而不是冲个澡就会筋疲力尽”。 文章提到，国立犹太医学中心的儿童新冠项目负责人内森·拉宾诺维奇（Nathan Rabinovitch）对患儿们的未来表示担忧：“这些影响有多少是暂时的，又有多少将是永久的？有多少青少年儿童阶段出现的症状将延续至成年？”而这些疑问正是一位9岁患儿的母亲詹妮莎（Jenessa）所苦恼的，詹妮莎称，自己“最大的恐惧”就是女儿再也无法康复。因为眩晕、恶心、胃痛、心率加快和认知障碍等多重症状，詹妮莎的女儿每天最多只能够完成3小时的课业，并且告别了所有的课外活动。 文章强调，有些“长期新冠肺炎”患者在感染新冠病毒两年后依然无法痊愈，为这些孩子找到治疗手段非常重要。

俗话说“民以食为天”，可见大家对于饮食的重视程度。但是人们又很怕“病从口中来”。因此，人们对于食品质量的要求逐渐提高，食品安全问题也一直是大家讨论的热点话题。 在众多的食品加工工艺中，辐照技术逐步映入了大家的眼帘。而对于谈“辐”色变的我们来说，辐照食品能吃么？ 01 食品辐照的原理是什么？ 顾名思义，辐照食品即利用放射性射线照射过的食品。此项技术自 20 世纪发展至今已成为一种常见的食品灭菌保鲜的技术，我国每年的辐照食品达到了几十万吨，位居世界前列。尤其是喜好新鲜事物的中餐，对此技术极其依赖。 其原理为利用高能电子束、X 射线或 γ 射线等放射性射线照射食品，由于其具有较强的穿透能力，因此，辐射线可以使食品中的水分、微生物等发生电离进而破坏物质内的 DNA，进而破坏物质的生物膜及产生细胞损伤现象，进而有效的杀害食品表面的虫卵、细菌等有害物质，抑制食品发芽、腐烂等过程，从而延长食品的保存时间。 图虫创意 02 辐照食品和放射性食品的区别是什么？ 同样采取核辐射源，辐照食品和放射性食品一样么？当然不一样！放射性食品通常是指在核事故发生后，放射性物质在食品内大量的堆积进而使食品被核污染，而人类食用了受到核辐射污染的食品后，放射性污染物质不能及时的代谢出体内，便会积蓄在体内各个器官中，从而患病风险大幅提升。 由此可见，放射性食品是不可以食用的。而辐照食品通常是受到国家有关监管部门的监督，采取严格的食品安全性的评估机制，按照相关标准进行辐照达到延长食品保存期，杀害食品表面有害物质的目的。辐照食品没有放射性污染残留。由此可见，辐照食品和放射性食品是完全不同的。 图虫创意 03 辐照食品安全么？ 虽说食品辐照后保质时间延长，利于食品杀菌，但是食品的安全性始终是最重要的。辐照食品的安全性可以从以下几点加以判断： (1)辐照方式与剂量： 过度的辐照可能产生食品安全问题，但是研究表明，食品中吸收的辐照剂量不超过 10kGy（Gy：戈瑞，1Gy=1J/kg，为电离辐射能量吸收剂量标准单位）时，无任何的毒理学危害，食品可以放心食用。 因此，早在  1980 年世界卫生组织联合委员会将食品辐照剂量上限设定为 10kGy。标准制定后，食品辐照技术的商业化进程进一步加速。约 20 年后，进一步的研究表明，即使辐照计量超过 10kGy，但是在严格的操作执行下，同样也不会产生食品安全性的问题。我国自 20 世纪初至今，也在不断的制定食品辐照工艺的标准。 图虫创意 根据辐照的目的不同，目前常见的辐照方式分为以下几种： i.辐照阿氏杀菌 利用超过 10kGy 的辐照剂量将食品中的微生物数减少至有限的个数之内，从而使食品保质期延长。 ii.辐照巴氏杀菌 利用 5-10kGy 的辐照剂量将食品中的无芽孢的致病菌减少，是一种可以有效的消除致病微生物的方法。 iii.耐藏辐照 利用低于 5kGy 的辐照剂量杀灭食品中的微生物、寄生虫等，主要用于食品的保鲜及延长食品的保存。 （2）辐照反应机理： 由辐照的机理可知，理论上，辐照的能量作用到食品后，必然会产生辐照反应产物。但是辐照中所用的 γ 射线的能量不超过 1.33 兆电子伏，且通常在常温或者低温下进行，因此在此过程中，食品温度基本保持不变，相对于热加工过程，产生的辐照分解产物微乎其微，可忽略不计。 由此可见，辐照处理后的食品在安全上可以放心。 04 辐照食品会损失食品中的营养物质么？ 当今社会，人们不仅要吃饱更要吃好，辐照食品的营养物质会减少吗？ 图虫创意 食品中的营养物质主要包括蛋白质、人体必需的氨基酸、碳水化合物、脂肪、维生素类、微量元素、矿物质等。而食品中营养物质与保存条件，辐照剂量等息息相关。 对于目前所采用的辐照方式，由于辐照的穿透力强，且辐照剂量低、不会造成食品自身的温度的变化，因此研究已表明辐照前后食品中相对稳定的蛋白质、人体必需的氨基酸、碳水化合物、脂肪、矿物质、微量元素基本保持不变。但是由于维生素的稳定性相对较差，且不同种类的维生素对于辐照的敏感性不同。 研究表明，维生素 A、B1、C、和 E 对辐照相对敏感，因此较易分解，但是此类维生素更不耐热，因此相对于热灭菌，辐照作用的食品维生素维持的更好。可以通过冷冻条件的食品辐照来将维生素的损失降至最低。 总的来看，已趋于成熟的食品辐照技术并不会对食品安全产生威胁且也不会损失食品本身的口感和营养价值。未来对于食品辐照工艺仍需要不断的优化，选择更合适的辐照能量，来实现更安全的食品灭菌，延长食品的保存期，实现最佳的社会经济效益。而作为食品消费者的我们，要相信科技发展的力量，大可不必谈“辐”色变！ 

最近，短视频平台出现了一个有趣的现象。 一批年轻的准父母扎堆音乐胎教博主们的 " 音乐课 "，内容也从莫扎特、Doja Cat 到陈奕迅横跨多领域，均有涉猎。不少准妈妈也在评论区或社群、直播中交流，细数胎儿 " 爱好 " 哪首歌曲，并为此进行多渠道付费。 通俗来讲，胎教音乐主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能、脑部成长，种类也基本围绕古典音乐、儿歌等。近年来，随着胎教方式随着互联网的发展不断被开垦出新花样，胎教音乐这一领域，也在被看作母婴市场中的新变现赛道。 看上去，胎教音乐已逐渐成为一门好生意。 胎教音乐的 " 生意经 " 作为有着千亿量级消费的母婴市场中的一份子，胎教音乐其实也早已是重点关注对象，甚至随着 MZ 时代出生的准父母们到来，有点 " 闷声发大财 " 的意味。 MZ 时代准父母多以 90 后为主，其也也热衷将自己偏好的曲目赋加在胎教时期的音乐选择上，胎教音乐也逐渐走向多元化。像是在 QQ 音乐，包含 " 胎教音乐 " 的歌单便细分到宫崎骏、摇滚乐等付费会员歌单，且拥有可观的播放量。 据 2020 年母婴研究院数据显示，孕期胎教这一细分类目增长高达 1295%，仅次于玩具类。而据《2022 年中国母婴行业研究报告》，孕期妈妈愿意在购买孕期课程及书籍的花费上各占 23.9% 与 24.3%，属于占比较大的孕期支出。在《2021 年中国母婴行业研究报告》中更是详细指出过，从母婴服务需求来看，孕期支出也是主要围绕在音乐与游戏、医院、饮食方面。 这一慷慨育儿的情况，也影响到了线上及线下市场。从线上音乐相关平台来看，QQ 音乐、喜马拉雅等均将音乐库进行场景分类，胎教音乐也成为一类音乐标签。像是 QQ 音乐，便在 2018 年推出亲子模式，以及从胎教音乐开始匹配的音乐包。 另一方面，自 2016 年以来母婴垂类 App 也呈现井喷，据不完全统计，如今市面上约有 300 多个母婴相关 App，胎教音乐几乎属于必备功能分区。根据《2022 年 Q3 移动互联网行业数据研究报告》，到今年第三季度末，唯一位于母婴行业 App 第一梯队的 " 亲宝宝 "，因其核心功能之一有提供含音乐胎教在内的智能育儿助手功能，也相对影响到用户粘性，14 日活跃用户留存率高达 55.2%。 在喜马拉雅，胎教音乐稳居站内畅销榜前列，还出现会员付费与单独付费两种选择，会员付费即开通站内会员便可收听。以目前位于全站音乐畅销榜第 20 名的《胎教音乐宝宝哄睡阿尔法》会员免费专辑来说，目前已有 1012 万播放量。而单独付费的胎教音乐，大多为拥有一定粉丝数量的专业人士提供，价格也在几十到几百不等，由中央音乐学院出身的小提琴家陈曦所售卖的胎教音乐便达到 198 元一套，至今已有 15.5 万播放量。 从早年的音乐胎教磁带，再到如今的线上音乐平台付费，胎教音乐都是在外部经由载体不断变化来收听，在此之下，一体化的音乐胎教仪、胎教机等产品也随之出现。 根据《2021 年胎教仪行业分析报告》显示，以音乐胎教为主体的胎教仪市场规模从 2014 年的 212.5 亿元增长至 2020 年以达到 548.5 亿元规模，年复合增长率高达 14.5%，到明年可达到 829 亿元规模。而孕之宝、Realbubee 等胎教仪品牌也常年稳居销量前列。 除此之外，2016 年西班牙马奎斯研究所还推出了一款名为 Babypod 的 " 阴道音响 "，售价高达 15000 美元。这一产品主打将线上音乐通过母体阴道传送给胎儿，类似于扬声器的存在，至今仍在全球热销。 这个产品背后，甚至有相关研究支撑。根据 Institut Marques 团队与巴塞罗那大学医学系的解剖学和人体胚胎学教授 Alberto Prats 的一项研究，当所听音乐是来自阴道的时候，87% 的胎儿动了他们的嘴巴或者舌头，约有一半胎儿的反应非常明显，他们张大了嘴巴，并吐出自己的舌头，仿佛真能随音乐舞动身体。相较之下，在所听音乐通过母亲腹部或声波传播的时候，胎儿面部表情则几乎没有变化。 另外，线上短视频平台也出现了一股胎教音乐变现热潮，具体表现为垂类博主变现和知识付费变现。 这些垂类博主多以建立粉丝基础为第一目标，其多以免费更新胎教音乐或是 24 小时直播胎教音乐陪伴进行引流，并建立孕妇社群为准妈妈提供小圈层，然后带货获利。比如博主 " 胎教音乐阿尔法 " 有着近 23 万粉丝，根据蝉妈妈显示，其 20 秒以内单支视频报价便达 7900 元。 其中，更为精细的做法，则是按照预产期划分 " 月群 "。同一月份预产期的孕妇在同一粉丝群，增加准妈妈们的情感沟通与共鸣，并为后期电商带货、私域变现铺下道路，也令粉丝粘性十分之强。 比如博主 " 胎教音乐阿尔法 " 直播挂出的商品橱窗，不仅涉及到胎教仪、胎教音乐课程、孕妇衣食等母婴产品方面，也影响到普通的生活用品消费方面，多层次转化。像是其挂到名下橱窗的胎教故事书，目前已为渠道书店带来约 140 万元的进账。 有意思的是，该领域博主粉丝数虽仍未出现百万博主，但即便是无机构的千粉博主，带货数据仍十分可观。根据蝉妈妈数据显示，名为 " 点点胎教音乐 " 的抖音博主虽仅有 1836 名总粉丝数，但其一个月内销售额预估最高便可达到 7500 元左右，其主营品类，也多为母婴用品。 线上知识付费方面，则是以拆解胎教音乐账号、教授复刻做号等课程为主。内容基本也以贩卖所谓的做号技巧，成功将对这一领域感兴趣的网友纳入知识付费群体。在荔枝微课 App 中，包含这一拆解内容的运营课程售价高达 198 元，已售出 9000 多套，销售额近 180 万元。 而在线下，胎教音乐也成为音乐公司新业务，形成胎教音乐与月子会所之间合作销售的自产自销、闭环渠道模式，出现了专门的胎教音乐月子会所。 以老牌版权公司八度影音为例，旗下不仅拥有普通流行音乐版权还专门研发胎教音乐、早教音乐等，形成系统方案后，应用到自有线下音乐月子会所。除了拥有钢琴等乐器现场弹奏外，还有调音器械进行一对一的胎教音乐服务。据其门店线上主页显示，包含 " 胎教与孕期音乐美疗 " 在内的为高档套餐，费用在 2.3 万元至 6.8 万元不等，而无这一服务的套餐则为千元左右的低档套餐。 总的来看，胎教音乐市场其实一直在被默默耕耘，而在新兴渠道崛起的背景下，呈现出越来越多元化的商业路径。 为何胎教音乐如此受欢迎？ 在人人都不想输在起跑线的心理下，后代教育得到格外重视，那么从胎儿抓起的方方面面，即便是音乐这一看上去颇为艺术性的需求，也可以成为新的一片蓝海。 夸张点说，便是育儿 " 内卷 " 已从胎教开始。其中，胎教音乐的作用也越来越被放大，而这也多是因为 " 莫扎特效应 " 的普及传播。 上世纪 90 年代，美国加州大学学习和记忆神经生物学中心（CNLM）在《自然》上发表一篇研究论文，称经 36 名大学生参与实验证明，聆听莫扎特音乐有助于 " 空间推理能力 " 的提升。后来经由动物实验表明，在母体中聆听过音乐的小鸡和老鼠都显示增强了辨位导航的能力，而经媒体发酵之后，这一理论也被演变成 " 听莫扎特乐曲能变聪明 "。 不过深究起来，" 莫扎特效应 " 实则也是充满了争议。在此之前，1983 年美国芝加哥 Luke's 医学中心也曾利用高效超声显像技术探测声音结果显示，胎儿在母体中约 16 周开始就确有听觉。但后来进一步证实，按照声学原理，胎儿在母体中 " 听 " 到的内容为失真的声音，过于强烈的声波实际上可能还会伤害胎儿。 此外，CNLM 在报告中虽证明聆听莫扎特音乐的实验人员会比未听音乐的其他人平均高出 8 至 9 分的 IQ 值，且对空间推理能力确有增强，但所有效果只是暂时的，不会超过 10 至 15 分钟。论文作者之一的研究员劳舍尔也曾公开表示，选择莫扎特乐曲是巧合，而且接受实验的大学生短暂提升空间推理能力与幼儿智力变高两者之间的关系具有鸿沟。 但在近 20 多年以来，全世界的绝大多数准父母却都深信不疑着 " 莫扎特效应 "，认为如果能够在胎教时期给孩子收听类似莫扎特作品结构的古典音乐，那么便会有助于其智力发育。比如 1998 年，美国佐治亚州州长 Zell Miller 还因该效应允许每年拨款 10.5 万美元，为该州孕妇发放胎教用古典音乐录音带。对于中国父母来说，虽与西方古典音乐大多不甚熟悉，但在钢琴大师郎朗都在孩子的胎教时期播放巴赫、莫扎特等音乐家的作品这一例证下，这一效应更是被拥簇。 可以说，育儿群体遵循着一套胎教 " 教义 "，操作包含音乐在内的各类活动，来达到期望能够从母体时期就能刺激胎儿脑部神经，以此在 0 岁之前能令胎儿智力就得到正向发展。在《2022 年中国母婴行业研究报告》中也表明，孕期父母在认为胎教能够促进与宝宝交流、为其创造更好的胎内环境的同时，其更大的必要性是为宝宝后天学习打下基础。 也就是说，即便有 " 卷 " 起来的培养需求外，在身份进行转换之后，对于孩子的花销准父母也更加慷慨，不仅仅是注重物理层面的需求，也更加着重精神与心理层面的消费。 结语 在海外，音乐胎教同样备受重视，除了上述内容的大同小异外，甚至还出现了针对孕妇所举办的各类胎教音乐展。比如今年 10 月 19 日，刚刚在圣地亚哥结束的 "Happy Mama" 博览会，便旨在令孕妇在孕期到分娩的整个过程中，沉浸式体验音乐在胎教及产后的作用。 事实上，目前市面上流通的 " 胎教音乐 " 生意，大多在考虑胎儿感受之时，忽略了母体。就像大多数人认为，轻柔的音乐、古典音乐才是对胎儿发育造成正面影响的存在，因而胎教音乐产品也多为如此。但随着年轻一代注重准妈妈本人感受，音乐类型也更加多样，其实也是育儿观认知开放的一种表现。 究其根本，准父母也不过是希望能够给予后代最好的一切，即便是胎儿时期，也希望后代能够从 " 听 " 的角度，领先在起跑线上。因而，不管胎教音乐是否能够起到塑造智力或是脑力的作用，这片尚未完全被发掘的宝地便还会源源不断更新着贴近新一代准父母观念的 " 胎教音乐 " 品类。 或许未来，" 打娘胎起就是摇滚乐迷 " 的玩笑话，也会有真实上演的那一天。

BC省卫生厅宣布，位于本拿比的新紧急及初级保健中心将于下周二正式投入服务。  新紧急及初级保健中心位于Kingsway 4555号，每星期7日，从上午9时至晚上8时运作。另外，若所有员工到位，中心将逢星期一至五，上午9时至下午4时提供长期计划初级保健服务。    中心约有23.2名全职医护人员，包括家庭医生、注册护士、护士、社工、临牀顾问及临牀药剂师。中心将为社区居民提供紧急初级保健，包括轻微割伤或烧伤、头痛、扭伤以及心理健康及药物使用挑战。    另外，中心将协助居民与社区中的常规初级保健提供者联繫，以提供长期有计划初级保健，同时继续为未联繫的居民提供持续护理。  省卫生厅长狄德安表示，及时获得医疗保健，是省民最关心的问题。今天的宣布，代表省府朝著建立现代、以团队为基础的初级保健系统承诺，迈出重要一步，以确保BC省所有人，都能在最需要的时候得到需要的护理。

10月26日，当局发出的新闻稿中表示，约克区提醒居民注意9月1日针对Mr. Right品牌Keampferia Galanga Powder（中文称为沙姜粉）发布的召回警告，原因是受乌头碱污染。   该产品已经在阿尔伯塔省、BC省、安省和魁省销售，并可能在其他省份和地区销售，宣布召回后千万别再食用。   约克区在声明中说：召回的产品有毒，食用后如果不立即治疗，可能会导致严重的疾病和死亡，不应使用、销售、分发。 乌头碱仅需2到4毫升，就可以让人中毒身亡。一旦发生中毒，病人的第一反应，就是头晕眼花、四肢发麻、口舌肿胀，因为它会刺激迷走神经，所以病人还会恶心呕吐，浑身发冷，腹泻。它对于心脏有毒害作用，会引发心律紊乱，心脏停搏。而且它会麻痹神经，出现呼吸困难，神志不清，血压下降等，最终将导致病人心脏停止跳动。 被污染的食物可能看起来或闻起来都没有问题，但仍可能导致严重后果。 约克区再次强烈敦促居民、商家检查厨房内物品，确保没有留有任何这种产品，如果发现，请立即扔掉。不要打开包装或倒出里面的东西，在处理产品时戴上手套事后彻底洗手。 上个月，约克区、加拿大食品检验局和卫生部与产品供应商合作，确保该产品从食品场所和杂货店中下架。 约克地区公共卫生部门也已确认该产品在初次召回后并未分发或销售。 今年8月份在安省华人区万锦的一起在餐厅发生的相关中毒事件，震惊华人社区。   约克区公共卫生部门表示，喜悦小厨12名食客中毒，主要是因为进食使用这个品牌的沙姜粉有关。其中有4人被送进重症监护室ICU。 卫生部门指出，在喜悦小厨所收集的样本中，经检验后，发现有一个受污染的沙姜粉，每包454克，包装产品代号为AT154，另一个产品代号为AT119的沙姜粉，没有验出被污染。   事件当事人——喜悦小厨的老板也接受采访，还原了事件的来龙去脉。   老板忆述，事发当日（8月28日）下午约三时在某间超市买了一包Mr. Right沙姜粉，想不到原来袋里是草乌粉。 老板解释，平时没有选用一个特定牌子沙姜粉，会大量入货，这次看见存货差不多用完，所以就随手买了一包。 他表示，出事原因是生产商Mr. Right把“草乌粉”错误标签为“沙姜粉”。   Keampferia galanga也被称为沙姜，是一种类似于姜的根，用于海鲜、咖喱和汤的调味。乌头碱来自有毒的乌头植物，它的根看起来类似沙姜植物。 事发当日共有两份手撕鸡使用了该包沙姜粉。下午约四时多，三名食客点了半只手撕鸡外卖；六时半，另有九名食客点了一只手撕鸡，其后十二人全部不适送院，并有多人需入住ICU救治。   集体中毒事件发生后，约克区卫生部门随即派人到场检查了约二十多个小时，老板把涉事沙姜粉交予相关部门化验，证实中毒事故与餐厅无关。后来餐厅已重新开业。 早在今年3月，BC省的毒物信息中心与菲沙卫生局已就向公众发出警告，不要食用一款永兴（Wing Hing）品牌沙姜粉，因有两人食用该产品后须送院治理。 一包简单的调料已经多次造成加拿大居民住院甚至入住ICU，建议大家最近使用这种调料要格外谨慎，以免发生意外。如果因食用召回产品而生病，请立即联系医疗服务提供者。

　　加拿大安大略省的安妮·玛丽·斯威策（AnneMarieSwitzer）患有先天性心脏病，并一直饱受心脏手术术后并发症的困扰。50岁那年，她终于得到了梦寐以求的礼物——一次心脏移植的机会。然而，就在心脏移植后不久，一些无法解释的现象发生了。 　　比如，曾经的安妮并不喜欢酸黄瓜的味道，但现在的她却酷爱在汉堡里多加酸黄瓜。但更重要的是，斯威策认为她的情感发生了变化。 　　“不知从何时开始，我理智上知道我爱我的家人，却再也无法拥有那些鲜活的感受了。那些曾让我感到温暖和刺痛的念头和记忆，如今变得有逻辑、理性又冷冰冰的。”她说，“对我来说，这当然是一种损失。我是一个充满爱的人，和他人的关系对我而言很重要。我怀念他人总是对我说，‘你心地真好’。可为什么我现在感受不到那份爱了呢？”   　　我们或许会以为，器官移植后性情大变是只会出现在电影中的桥段，但这并不是什么闻所未闻的现象。   　　陌生的心灵 　　部分研究人员认为，移植的器官的确可能保有器官供体的某些特征和经历，甚至会通过一种叫“细胞记忆”（cellularmemory）的方式将它们传给器官的受体。 　　加拿大多伦多全科医院阿杰梅拉心脏移植中心（TorontoGeneralHospital'sAjmeraHeartTransplantCentre）的医学主任迈克尔·麦克唐纳（MichaelMcDonald）说，“细胞记忆”一词通常指机体产生对疾病的免疫力的方式：“细胞记忆作为我们适应性免疫反应的一部分，使我们不受疾病、感染、癌症和各种异物的损害。” 　　美国夏威夷大学的神经心理学家保罗·皮尔索尔（PaulPearsall）就曾记录了十位有类似经历的心脏或心肺移植患者，他们的饮食偏好、艺术喜好、性取向、职业选择等方面在器官移植后发生了明显变化，变得更像移植器官的提供者。 　　大多数移植后经历“细胞记忆”的患者案例都是由相关研究人员在医院的帮助下记录下来的，但由于医院会尽可能避免器官接受者与器官提供者的家属接触，这些报道中通常也不会提及相关患者姓名。 　　在极少数有姓名的病例中，美国的职业舞者克莱尔·西尔维娅（ClaireSylvia）是一个经典案例。47岁那年，她接受了一名18岁男孩的心脏。术后不久，她发现自己喜欢上了啤酒、鸡块和青椒，并反复在梦中梦见一个名为蒂姆·L（TimL.）的神秘男子。通过在当地报纸上搜索讣告，西尔维娅确认了自己的器官捐献者名为蒂姆并拜访了他的家人，而他家人对蒂姆的描述也与这些特征完全相符。 　　1997年，西尔维娅将这段经历写成了回忆录——《变心》（AChangeofHeart）。后来，这个故事又被改编成了电影——《陌生的心灵》（HeartofaStranger）。 　　奇迹还是巧合？ 　　传统的神经科学认为，记忆存储于大脑而非心脏中。2019年，美国科罗拉多大学医学院（UniversityofColoradoSchoolofMedicine）的米切尔·李斯特（MitchellLiester）提出了一个猜想，即器官提供者的记忆可能以表观遗传学、DNA、RNA、蛋白质、心内神经和能量等方式存储于移植的器官中，在移植手术后被器官接受者“记住”，从而改变其人格特征。也有学者认为，移植心脏中的记忆物质可能通过细胞外泌体转运到器官接受者的大脑中。不过，这些猜想并无确凿证据，且饱受争议。 　　英国国民保健署（NationalHealthService，NHS）移植服务部门前主任约翰·沃尔沃克（JohnWallwork）就认为，器官移植不可能改变人的性格、记忆或感觉。许多实验也证实了这样的观点。 　　1992年，一项研究访问了奥地利维也纳47名经历心脏移植2年以上的患者，其中79%的患者表示他们术后性格并未发生任何变化；15%的患者称，自己的性格确实发生了变化，但不是因为器官移植，而是因为自己经历了危及生命的事件；仅6%（即3名）的患者报告称，由于移植了新心脏，他们的性格发生了明显变化。 　　美国密歇根大学的移植外科医生杰夫·潘奇（JeffPunch）对这种所谓的“细胞记忆”给出了几种可能解释。也许是器官移植后患者使用的药物使他们感觉与从前不同。比如某些器官接受者发现自己手术后开始爱吃甜食，恰好与捐献者一样。但这其实是因为治疗过程中使用的免疫抑制剂泼尼松龙会使人感到饥饿，因此器官接受者在用药后可能会渴望甜食——这样“神奇的性格转变”其实仅仅是药物的作用。 　　另一种可能是纯属巧合，比如器官接受者在术后发现自己和捐献者一样，变得爱滑旱冰了。这可能是接受者在恢复期通过电视节目引起了对滑旱冰的兴趣，而此前因身体原因无法滑旱冰。在器官移植的几个月后，他们在购物时偶然看见了旱冰鞋并决定试试，而后发现器官捐献者恰好也是一个喜欢滑旱冰的年轻人。 　　也有研究表明，心脏移植本身就是一件令人感到压力的事情，在这个过程中，会放大生存的不稳定感，对患者造成一定影响。 　　以色列沙瓦塔精神病学中心（ShalvatahPsychiatricCenter）一项对35名经历心脏移植的男性的调查表明，即使是心脏移植后数年，这些受访者也依然感受到高水平的压力。同时，73%的受访者认为心脏移植对他们的生活产生了巨大影响，他们对生命的珍贵有了新的认知，改变了生活中各项事务的优先级，变得更加利他主义和追求精神价值。40%的受访者对器官捐赠者的去世感到遗憾，也有一些重返工作岗位的人不得不重新适应周围人对他们态度的改变。 　　他们依然相信 　　尽管主流学界并不认为器官移植会改变人的性格，尽管这35名受访者对心脏的解剖学和生理意义都具有科学的认知，但其中仍有不少人对自己获得的新心脏抱有幻想：46%的受访者对捐赠者的身体机能抱有期待，34%的受访者认为自己有可能通过这颗新心脏获得某些捐赠者的特点。 　　美国密歇根大学心理学研究员梅雷迪斯·迈耶（MeredithMeyer）和普林斯顿大学哲学教授莎拉-简·莱斯利（Sarah-JaneLeslie）的一项研究认为，相信器官移植可以使接受者变得更像器官捐赠者是心理本质主义的一种体现。莱斯利介绍：“心理本质主义是相信我们内心深处有某种本质，其决定了我们的外在特征和行为，这是一种不依赖于所学科学知识的强大思考倾向。” 　　共有696名来自美国和印度的受访者参与了这项研究。尽管两国存在着明显的宗教和文化差异，两国在器官移植方面也有着截然不同的历史，但两国的参与者都给出了大致相似的反应模式。令研究人员感到惊讶的是，两国受访者对输血和器官移植会造成人格变化的信念同样强烈。“由于输血如此普遍且相对简单，我们曾以为受访者会认为输血没什么影响”，迈耶说。 　　这项研究和此前沙瓦塔精神病学中心的研究均表明，人们会根据对民族、种族或性别等相关的偏见、欲望或恐惧来选择一个想象中最喜欢或最不喜欢的捐赠者。 　　“相同性别、背景和性取向的人会比其他捐赠者更受受访者青睐。要接受一个在道德上令人反感的（如杀人犯）或生存处境不佳的（如无家可归者）器官捐赠者，这样的想法会使受访者感到很不舒服。”莱斯利说，“社会评价对人们评估器官移植有很大影响，他们对和自己更相似的器官捐赠者表现出了强烈偏好。”

澳洲科学家解剖死于COVID-19病毒感染的尸体。图非新闻当事人。 示意图／ingimage澳洲科学家最近解剖死于COVID-19病毒感染的尸体，以及死于H1N1病毒感染的尸体，最后发现了惊人结果。胸腔暨重症专科医师黄轩今（26）日在脸书上发文，表示死于COVID-19的尸体，整体有更严重和更多器官的受损。黄轩今日在脸书上发文，他表示有媒体询问“为何COVID-19死亡，比一般流感病毒，有更严重的死亡后果？”也许最近澳洲科学家们也尝试解释这种谜题。黄轩提到澳洲科学家最近解剖死于COVID-19病毒感染的尸体，以及死于H1N1病毒感染的尸体，结果发现和2009年造成全球大流行的H1N1病毒相比，2019年出现的COVID-19病毒，在人体内造成更严重和更多器官受损的状况。黄轩透露在尸体解剖下，COVID-19病毒引起的心脏破坏，比H1N1病毒引发的心脏破坏，受到更严重的影响。针对心脏解剖方面，COVID-19病患的心臓组织内，发现更多DNA严重受损、热休克反应和M1巨噬细胞极化浸润破坏现象，H1N1病毒感染的心臓解剖并没有如此发现。为何COVID-19病毒攻心为上？黄轩指出研究人员引述其他人的报告，因为COVID-19病毒释放的蛋白有抑制干扰素的作用，由于心脏组织内无法啓动抗病毒的干扰素，导致心脏组织内DNA也明显被COVID-19病毒大量破坏。黄轩解释干扰素为一组细胞信号传送蛋白，是动物细胞在受到某些病毒感染后，分泌具有“触发”免疫系统防御病毒功能的宿主特异性醣蛋白。然而，细胞感染病毒后分泌的干扰素，能够与周围未感染细胞上的相关受体作用，促使这些细胞合成抗病毒蛋白，防止进一步感染，因此产生抗病毒作用。 黄轩表示病毒引发的心脏争议，不是只有COVID-19病毒为主，其他像A型流感病毒，也常常引发心脏的受损。在贴文的最后，黄轩不忘提醒“完成三剂COVID-19疫苗接种，也要记得完成流感疫苗接种，这样才能真正保护自己的身体，间接也保护了家裡的每一个成员健康”。

本国医疗保健系统持续受压令一个长期存在的问题恶化，那就是医院内褥疮(Bed Sores)病例在5年内激增逾四成。褥疮又称压力疮(Pressure Sores)，成因通常是因为患者长时间卧牀、坐轮椅或受伤后打石膏，在皮肤持续受压下造成的损伤。   根据加拿大健康资讯研究所(Canadian Institute for Health Information)发布的最新数据，褥疮病例从2017年4月1日至2018年3月31日的3,109宗，增至今年3月31日为止这一年度的4,440宗，与此同时，每100宗住院个案褥疮患病率也由0.13微升至0.19。   加拿大伤口协会(Wounds Canada)教育总监麦卡勒姆(Crystal McCallum)表示，尽管绝大多数褥疮可以预防，但这已成为本国医疗机构数十年来的流行病。她说，“这确实已不算新闻，当然随我们的医疗机构目前欠缺医疗保健专业人员，无疑会令这一问题更加恶化。” 麦卡勒姆指，目前没有对存在患褥疮风险者进行筛查和确认，而预防这类伤患的措施也不到位。 她呼吁向公众以及各省和地区政府乃至联邦国会议员加强宣传，以了解该种“伤口和压力性损伤的流行病”，把预防置于优先位置。 最新数据显示褥疮病例近年显著增加。

近期全球多国都警告今冬可能出现流感、呼吸道合胞病毒（RSV）和新冠病毒引发的三重疫情，英国科学家就首次观察到甲型流感与RSV可能“合体”，形成混合型病毒（Hybrid virus）合作攻击人类免疫系统。研究员发现，这种“合体”既能削弱原有抗体保护，也会扩大感染范围，有可能是“双重感染”导致部分人病情特别差的原因之一。 英国格拉斯哥大学病毒研究中心的研究团队，利用人类肺部细胞做实验，让细胞同时感染RSV及甲流病毒，结果发现这两种属于不同派系的病毒，即使在同一个细胞内，也没有出现竞争，反而会“合体”构成呈棕榈树形态的新病原体，相互合作，从而逃避人类免疫系统攻击。根据观察，RSV会充当“树干”，甲流病毒则化身“树叶”，“两者就连基因组和外部蛋白也会组合起来。”研究员表示这种情况此前从未被描述过。 突破抗体保护攻击周边肺细胞 更值得关注的是，在“合体病毒”形成后，它能以一种类似“特洛伊木马”般的方式，突破流感抗体的保护，大肆攻击周边的肺部细胞。研究员指，流感病毒的蛋白虽然仍然会被抗体黏附，但它们会利用RSV蛋白展开攻击，得以扩大流感感染范围，这种方式也能令其攻击的细胞种类增加。研究已刊登在《自然—微生物学》学术期刊。 研究团队希望能进一步研究其他病毒会否同样出现“合体”情况。利兹大学病毒学家格里芬指出，理论上混合型病毒更容易引致重症，也会提高致死率，不过他认为仍需再作研究才能确定混合型病毒对公众健康的实际影响。

卑诗医护设施去年发生过逾4400次暴力事件，致医护等人员休假造成的损失达到约700万元，省府公布会增聘逾300名保护服务及防止暴力职员，他们将在本省26个医护设施工作。本省医护人员面对愈来愈多暴力威胁事件，一名华裔护士忆述遇袭及被羞辱“滚回你的国家”经历，而护士工会领袖更指暴力及威吓行为屡见不鲜。   卑诗卫生厅长狄德安(Adrian Dix)周一(24日)宣布，省府将在全省各区域卫生区引入全新的保安模式，并增聘320名保护服务及14名防止暴力主任，以加强保障医护人员及病人的安全。他指出，确保医疗保健设施没有暴力，不仅有助招募和挽留医护人员，还可改善病人护理及服务的连贯性。   狄德安说，省府明白大部分医护僱员都曾经在职场上经历或目睹过暴力发生，“而我们也知道职场暴力严重地影响到他们的身心，使医护僱员需休班，或更甚者有人完全离开医护界。这是我们承受不起的。” 狄德安指，本省去年一共接到4,438宗于医护行业中发生的暴力事故，因工作时间损失的索偿个案721个，而卑诗劳工安全局因而赔出约700万元。 省府早在2019年承诺成立一个名为“SWITCH BC”的新组织并3年拨款850万元，而狄德安周一宣布SWITCH BC已成立，省府并将额外拨款200万元，进一步实践给医护人员製造全和受欢迎工作场所的承诺，而是次公布的行动，使保安人员更有效支援机构做到这点。 SWITCH意思是“医护领域上的安全、福祉、创新、培训和合作”。 省府指会给医疗管理当局提供款项去成立一个关联式的保安模式并引入到26个医护设施和聘请职员来支援。新模式确保所有保安人员能辨识病人及周围环境，以及如何预测、缓解和最终防止袭击行为。上述人员将会得到多方有关培训，如防止职场暴力、精神健康及客户服务技巧。

真是一波未平，一波又起！人们尚未完全从新冠病毒的影响中走出，现在又有一波病毒盯上了孩子们。 美国儿科医院报告称呼吸道合胞病毒患者涌入，导致医院“不堪重负”，加拿大的病例也在增加。 呼吸道合胞病毒 (RSV) 是一种常见且具有传染性的呼吸道病毒，通常影响幼儿。据美国疾病控制中心称，“几乎所有儿童在 2 岁时都会感染 RSV。” 该病毒主要引起轻微的感冒样症状，如流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和发烧，但它可能导致更严重的疾病，如肺炎和细支气管炎。六个月以下的儿童以及患有哮喘和充血性心力衰竭等疾病的儿童最容易出现严重并发症，可能需要住院治疗。 在美国，目前有几家医院报告称医院被大量年轻 RSV 患者“淹没”。 “这是我们 2020 年 3 月的重演，”芝加哥 Advocate Children's Hospital 的 Frank Belmonte 博士告诉 ABC 新闻。 “所以，这是大流行开始的儿科版本。” 在康涅狄格儿童医疗中心，他们甚至正在考虑引进该州的国民警卫队来帮助扩大医院的容量。 “我在康涅狄格儿童医院工作了 25 年，我从未见过这种水平的激增，特别是 RSV，”他们的主治医师 Juan Salazar 博士告诉 CNN。 加拿大的病例“高于预期水平” 与此同时，加拿大公共卫生局报告称，该国大部分地区的病例数量不断增加，特别是在魁北克。此时许多加拿大急诊室已经在为漫长的等待时间和容量问题而苦苦挣扎。 “呼吸道合胞病毒活动（486 次检测；3.5% 阳性）高于每年这个时候的预期水平，”该机构 10 月 15 日发布的最新每周呼吸道病毒报告称。 与流感一样，RSV 感染通常以从秋季持续到春季的季节性浪潮出现。 目前 RSV 病例的增加与阻止 COVID-19 大流行的措施广泛相关。 // 根据加拿大公共卫生局的数据，在加拿大，封锁、口罩和社交距离导致 RSV 数量在 2020-21 季节暴跌至 239 例确诊病例，低于 2019-20 年的 18,860 例确诊病例。专家说，大约两年没有社交接触，使更多的幼儿同时处于脆弱状态。 耶鲁大学医学院儿科传染病专家托马斯·默里博士告诉美国有线电视新闻网：“我认为他们的免疫系统还没有遇到一个典型儿童在大流行之前可能会遇到的病毒数量。” 周一，蒙特利尔麦吉尔大学传染病专家 Donald Vinh 博士在接受 CTV的电话采访时解释说，RSV 与 COVID-19 和其他呼吸道病毒相似，具有很强的传染性，很容易在学校传播。 Vinh 告诉 CTV：“我们看到这些呼吸道病毒已经恢复到大流行之前的状态，大流行之前的那些呼吸道病毒——现在也加入了新冠病毒。因此，我们的医疗保健系统需要处理感染 RSV 和流感的人的能力，再加上感染 COVID 的人，好吧，那里没有太大的回旋余地。” 在渥太华的东安大略儿童医院 (CHEO)，他们现在正在照顾的儿童数量是 8 月底时的两倍。 “CHEO 在其急诊科经历了历史上最繁忙的 4 月至 9 月；所以 30 多年来，我们从未有过如此大的压力，”医院传染病科主任 Chuck Hui 博士表示。 “我们肯定在全省看到更多的病例和更多的入院。”

Unilever Issues Voluntary U.S. Recall of Select Dry Shampoos Due to Potential Presence of Benzene https://t.co/js3jXHx64e pic.twitter.com/r6ta7i6ofW — U.S. FDA Recalls (@FDArecalls) October 24, 2022 联合利华（Unilever）宣布召回19款干洗发喷剂，原因是产品内可能含有过量的致癌物苯。食品及药物管理局（FDA）表示，事件中的产品均在2021年10月前生产，涉及多芬Dove、Nexxus、Suave、TRESemme，以及TIGI旗下的Bed Head品牌。 综合《今日美国》及NBC新闻报道，FDA在21日发出公告，引述联合利华表示问题产品已批发至全国，因此已通知各地零售商将尚余的存货下架，公司呼吁消费者家中仍有相关产品的话，应立即停止使用。 被召回的产品均为喷剂。联合利华在声明中表示，内部调查发现内含的苯成分来自推进剂（propellant），公司正与推进剂供应商合作解决问题。这次除了在美国召回产品外，联合利华上周也以相同理由，在加拿大召回15种干洗发产品。 苯是可以在环境中自然产生的化学物质，也普遍存在于原油和汽油中。疾病控制及预防中心（CDC）的资料显示，这款物质往往用于化学生产，然后制造塑料、树脂、合成纤维等。民众不慎口服或经皮肤接触高剂量的苯，会增加血癌等癌症风险，也可能造成贫血或其他血液疾病。 但联合利华表示，公司经过独立的健康风险评估后，发现民众即使每天使用需召回的干洗发产品，健康仍不会受到负面影响。公司强调，尚未接获任何不良反应报告，只是出于谨慎考虑而召回产品。联合利华呼吁消费者浏览公司网站，了解召回产品的细节，此外民众如有不良反应，可通过网络、传统邮件或传真联系FDA。 非营利机构“环境工作组织”（Environmental Working Group）表示，坊间不时都有喷剂产品因含苯而需召回，去年11月的Old Spice及Secret止汗喷雾，以及去年12月的潘婷（Pantene）及草本精华（Herbal Essences）护发产品，便是典型例子，最近还有研究发现，加州不少家庭的燃灶正泄漏含苯的天然气。

疫情反弹 死亡数翻倍! 中年人第一大死因 看上去所有人都恢复了正常生活，但是在不为人知的角落里，仍然有人因为新冠去世。近日，华盛顿邮报报道了一系列数据，其中一则美国联邦调查结果显示，2021年，45岁-54岁的人第一大死因就是新冠。不是癌症，也不是心脏病，而是新冠。 文章中指出，轻视这个传染病的一些人付出了生命的代价，但是认真对待新冠的人，也没有幸免其难。比如下面这个父亲，他眼睁睁看着新冠夺走了他40岁儿子的生命，白发人送黑发人无比凄惨。布莱恩·博姆（Brain Boam）是芝加哥郊区的一所学校的体育老师，他在2020年曾经感染过新冠，但是他运气好，活了下来。2022年的元旦，他的老父亲罗伯特·博姆叫一家人再次出来聚餐吃饭，为了安全起见，罗伯特特地嘱咐儿子布莱恩接种第三针后再出来玩。谁能想到，这场聚会完了之后，打了三针的儿子再次感染了新冠。“打了疫苗，却再次感染了新冠，这让他心情十分低落。”这名73岁的老人抚摸着儿子的照片，仿佛儿子的死都只是场梦。患有高血压的布莱恩没有抗住第二次新冠感染。2022年1月的凌晨他突然发高烧，呕吐不止，他被送到了医院，却等了10个小时才得到一个床位。在等待的期间，他几乎晕厥，他坚持着摸出手机，给父亲罗伯特发了一条短信：“谢谢你所做的一切，我爱你。” （Thanks for all you do. I love you.） 他在急诊室心脏骤停，被转移到芝加哥最顶级的医院之一，然而他的器官在新冠病毒的袭击下早已开始衰竭，他最终于2022年1月8日去世。自此之后罗伯特整个人都变了，：“这是真的，这场传染病，从一开始就应该认真的，然而不是，人们拒绝它，低估它，才造成了今天的局面。”刚刚，美国疾病控制和预防中心的主任Rochelle Walensky 博士检测出新冠阳性，出现轻微症状。上个月，她刚刚接种了第四针，也就是Omicron的二价加强针。当时她还曾经对着镜头竖起了大拇指。周五10月21日，Rochelle出现症状，检测后为新冠。该机构表示：“根据CDC的指导方针，她现在正在家里隔离，将远距离参加会议。”但是她的感染就像个警示灯，专家担忧，病例会在冬季再次飙升。 近日，BC省就发生了重大群聚感染事件。Mission的一个监狱有97名囚犯集体感染了新冠，随着测试结果的出现，这一数字可能还有变化。这一波来势汹汹，身边不少早已摘下口罩的朋友又再次戴上了，毕竟能逃避抗体的变种现在已经是全球遍地开花了。早北美一步爆发新疫情的欧洲，目前各项指标都在往上走。英国目前活跃病例超100万例，每周死400人，比之前增加了40%！与前两年不同的是，2022年秋冬，我们面对的不仅仅是一种主流毒株，而是经过了无数次进化和变异之后的最新版毒株，且不止1、2个，是一大群！现在大家最担心的，就有BA.2.75、BA.4.6、BF.7、BQ.1.1、XBB和BA.2.75.2，每当人们以为这就是“最终版”的时候，新冠总能狠狠地打我们的脸…WHO日前承认，目前全球范围内光是他们在追踪观察的Omicron毒株，就有多达300多种，这还不算那些弱的分支。美疾控中心最新数据显示，BQ.1、BQ.1.1分别各占约5.7%，合计11.4%，仅次于BA.5、BA.4.6；面对这一变再变的病毒，不少人开始担心刚刚才获批准的二价疫苗，会不会被新冠超车。但现在不少国家已经宣布解封，口罩令等防疫措施接连取消，人们最后的防线，只剩下疫苗了。近日，加拿大首席卫生官谭咏诗在前两天就警告过了：“如果不想政府重新实施防疫限制措施，就必须做好防疫准备，不管是打疫苗、还是戴口罩，反正得有所行动！

头发疯狂出油、紧贴头皮，整个人就像打了败仗一般无精打采，拯救沮丧的大油头，你可以这样做—— 选对洗护产品 根据自己的头皮情况，选择适合的洗护产品。油性发质可以针对性地选择具有控油效果的洗发水，但清洁力度不宜过大，避免对头皮造成不良刺激。 控制洗头水温 水太热太凉都不好，温水更适合，31℃～38℃为宜。温水能让毛孔舒张，更容易将头皮毛孔中的油脂洗干净。 良好生活习惯 减少甜食、辛辣、油腻食物的摄入，保持充足的睡眠时间，有利于保持内分泌稳定，改善出油的情况。

日前一位在魁北克省的医生发出警告称，现在急诊室的等候时间已经达到"危险"的境地，他亲眼见到一位病人在自己面前去世。这名患者为了寻求紧急医护等了16个小时。 图源：CTV   据CTV报道，Dr. Sébastien Marin是魁省Ormstown市Barrie Memorial Hospital医院的急诊科医生，这个地方位于蒙特利尔西南方向65公里处。   Marin表示，这名70多岁男子患有动脉瘤，在来到Marin所在医院的几分钟之后，就因为腹主动脉瘤破裂身亡。而在来到这家医院前，这名病人已经在另一家医院等了16个小时，在始终没能见到医生后，他想回家休息一下，但由于实在难以忍受，于是又前往Marin所在的这家医院。 "坦白来说，当我们看到有患者活着走进来，但是死在我们面前、我们无能为力的时候，我们就会非常沮丧。但更令人难过的是，当我们知道这位病人来寻求急诊却无法得到救助的时候，" Marin说道。   图源：CTV "我们无法百分之百保证患者能活下来，但如果我们一开始就能及时诊治，那么他本可以有更好的机会捡回一条命。" 此事发生后，Marin在社交媒体上发起了呼吁，希望人们能够注意到医院内正发生的过度拥挤问题。 "我什么也做不了，" Marin在一条推文中写道。 在Marin工作的区域内，有8家急诊室于周一早上都出现患者过多的情况。他的所在医院容量占60%，另一家Centre hospitalier Anna-Laberge医院患者数量达最大容量的150%，Hôpital du Suroît医院病患为容量的169%。 上周时，蒙特利尔的Royal Victoria Hospital医院宣布其患者容量达230%。截至周一，大部分急诊室要么达到饱和，要么已经过度负荷。 这种情况让急诊室医生很担心。"现在这样长时间的等候是很危险的。任何人都有可能成为受害者，我们必须做些什么，" Marin说道。 "你不能在急诊室内等16小时看不到医生，如果你来急诊，就意味着应该能更快寻求到治疗。"   图源：CTV 对于这名70多岁去世患者的案例，Marin表示，"他的情况本该是可以治疗的。" 他补充说，我们要么给他开药，要么会进行手术，这些都能让他的情况与现在完全不同。 而且很经常出现的情况是，来寻求急诊的患者通常没有家庭医生或者无法更快接收到医疗服务，Marin说道。 他希望自己在社交媒体上发布的经历能够让人们意识到现在医疗系统面临的问题并带来改变。   来源链接： https://montreal.ctvnews.ca/you-can-t-wait-16-hours-quebec-doctor-says-patient-died-after-lengthy-er-wait-1.6122220

迄今为止，马基斯的团队已建立了2019-2022年期间、1,638例加拿大医生死亡病例的数据库，其中 972 例来自CMA网站。（JOEL SAGET/AFP via Getty Images） 亚伯塔省一名医生呼吁调查年轻医生“猝死”原因。他表示，自2020年12月COVID-19疫苗开始推出后，加拿大医生“猝死”显着增加。   “自COVID-19 疫苗推出以来，大约80名年轻的加拿大医生突然或意外死亡，现在我要提供有关他们的最新信息。”核医学医生、亚伯塔大学放射学系前临床教职员威廉·马基斯（William Makis）在10月15日致加拿大医学协会（CMA）的信中表示，“自我上一次致信以来，又有4名医生死亡，这些意外死亡正在加速，CMA不能继续忽视此事。”   马基斯一直在写信，通过社交媒体平台Gettr，接受采访，谈论年轻医生的“突然和意外死亡”，这些医生“接种了两剂、三剂或四剂的COVID-19疫苗”。 “这些此前健康的医生在进行常规体育活动时突然死亡，在睡眠中意外死亡，死于心脏病发作、中风、不寻常的事故，或突然发生侵袭性癌症。” 马基斯在9月3日致CMA的信中写道。当时，他发现了32名年轻医生“猝死”的病例。 马基斯呼吁在所有公共卫生保健部门终止COVID-19疫苗令，并呼吁展开紧急调查和公众调查，以确定这些医生的死因。 迄今为止，马基斯的团队已建立了2019-2022年期间、1,638例加拿大医生死亡病例的数据库，其中972 例来自CMA网站。 “我们对这些广泛数据的初步分析表明，2022年加拿大50岁以下的医生死亡人数，是2019-2020年平均水平的2倍。”马基斯补充道，40岁、30岁以下年轻医生的猝死情况将更严重，分别是5倍和8倍。 CMA在10月17日的电子邮件中表示，尚无证据证实或支持一直在流传的各种说法，该机构仍继续鼓励所有加拿大人及时接种所有疫苗，以预防严重的健康问题。 马基斯在10月17日回复的电邮中提到，除了CMA网站，666 例病例的信息，源自加拿大内外科医生学会、一些省级医学协会、省级内外科医生学会、大学医学院网站和大学医学院校友会网站等。 当分析70岁以下医生数据时，马基斯说，他发现共有80人“突然”或“意外”死亡，另有60人之前患有诸如“在疫苗推出前被诊断出癌症、肌萎缩侧索硬化症、帕金森氏症或痴呆症，或其它慢性疾病，或在大流行前已退休数年。”

万圣节将至，不少市民都会预备朱古力派发给上门索取糖果的小孩。加拿大食品检验局（CFIA）日前公布，一款Unreal品牌的黑朱古力可能受沙门氏菌污染需要回收，提醒市民注意。CFIA上周五（21日）公布，涉事生产商主动向他们报告，称一款435克装Unreal牌迷你椰子黑朱古力受沙门氏菌污染。有关产品在卑诗、艾省、沙省、缅省、安省、魁省、纽宾士域省、斯高沙省及纽芬兰─拉布拉多省出售。 当局指，需回收产品的统一商品代码（UPC）为8 57484 00688 8，并指称暂时没收到与食用该产品出现不适的报告，他们正就有关产品进行食品安全调查，或会有更多产品需回收。加拿大卫生部指出，受沙门氏菌污染的食物看起来或闻起来可能没有变质，但仍然会令人生病。健康的人可能会出现短期症状，例如发烧、头痛、呕吐、噁心、腹绞痛和腹泻等， 长期症状可能包括严重的关节炎。而幼儿、孕妇、长者及免疫系统较弱的感染后可能严重不适，甚至致命。

近日，一位中国小伙登上了多伦多大学的校园媒体。 作为应用科学与工程学院助理教授，Xilin Liu正在与微电子学和人工智能合作，研究通过神经植入物直接调节异常活动，来帮助治疗帕金森病和癫痫等脑部疾病。   图源：utoronto Liu说： “神经元部分通过电信号交互，治疗性神经植入物产生电刺激，就像大脑的起搏器。在震颤或癫痫发作的情况下，刺激试图使神经元恢复到正常状态。” “就好像刺激将神经网络关闭和开启，几乎就像重新启动计算机一样，尽管它绝对不是那么简单。科学家们还没有完全理解它是如何工作的。” Liu的团队通过制造今天的电脑和智能手机中使用的芯片的相同工艺，将神经植入物整合到微型硅芯片中。这种技术被称为CMOS，即互补金属氧化物半导体，使他们能够减少设备的物理尺寸和功耗，从而最大限度地减少与植入物的初始手术过程和长期使用有关的风险。 “我们已经开发了许多新的微电子设计技术，例如带有电荷平衡的高精度电刺激。我们试图从许多不同的角度来解决这个问题。”   图源：utoronto Liu是神经技术中心CRANIA的一部分，该中心是多伦多大学和大学健康网络的合作项目，它将电子和计算机工程师与神经科学家、数据和材料科学家以及临床医生聚集在一起。 他们一起研究改善大脑健康的方法，并制定替代的治疗路径，特别是对于那些对当前药物反应不佳的人。 在最近的一个项目中，Liu和他的团队试图利用人工智能的力量来最大化植入物的临床疗效，并尽量减少过度刺激的不利影响。   图源：utoronto Liu说，他的团队的技术可以用于癫痫以外的广泛的临床应用，并指出全世界有多达10亿人患有各种脑部疾病。 Liu说： “大脑中发生的事情太多。你需要一系列的专家来理解并提供这些疾病的解决方案，随着人类寿命的延长，这些疾病只会变得更加普遍。” 未来的研究目标包括慢性疼痛、抑郁症和老年痴呆症。Liu已经在考虑神经调控疗法如何帮助阿尔茨海默病患者。 Liu说： “睡眠受损与阿尔茨海默氏症有关，许多人患有不同程度的睡眠障碍。我们正在研究闭环神经调控技术，通过加强或抑制某些大脑节律来改善睡眠质量。” “大脑是相当神奇的。”

台湾今天新增死亡65例、中重症179例，其中包括一名儿童死亡个案，为四个月大男婴，二度至急诊就医，确诊10天后过世。死因为严重败血症合并败血性休克。1月以来累计中重症3万1956例，其中死亡累计1万1468例。   指挥中心医疗应变组副组长罗一钧表示，今日新增65例本土病例死亡个案，为42例男性、23例女性，年龄介于未满5岁至90多岁以上，皆属重度感染、58例具慢性病史、40例未接种三剂以上疫苗。   新增一例儿童死亡个案为四个月大男婴，本身没有慢性疾病、未接种过疫苗。10月10日发烧到急诊，于急诊PCR阳性住院五天。   住院后症状缓解，10月15日返家隔离。但10月18日再度出现高烧40度，隔天赴急诊检查，发现颈部淋巴腺肿且皮肤出现斑驳、大理石花纹，并有呼吸困难、血压偏低状况，诊断为败血症收着加护病房。使用广效型抗生素治疗，但在住院期间又合并严重休克，仍于10月20日因严重败血症合并败血症休克过世。   罗一钧说，个案住院期间检查也发现有耳漏积水状况，是否因此原因导致败血症尚待厘清，但因其也有新冠病史，因此仍列入新冠死亡相关个案。   国内12岁以下儿童重症累计共253例，败血症增至4例，另包括33例脑炎、26例肺炎、11例哮吼、164例MIS-C、2例心肌炎、4例共病与新生儿感染及9例到院前死亡等；其中37人死亡。 医疗资源。图／指挥中心提供 新增65例本土病例死亡个案，为42例男性、23例女性，年龄介于未满5岁至90多岁以上，皆属重度感染、58例具慢性病史、40例未接种三剂以上疫苗。图／指挥中心提供 新增65例本土病例死亡个案，为42例男性、23例女性，年龄介于未满5岁至90多岁以上，皆属重度感染、58例具慢性病史、40例未接种三剂以上疫苗。图／指挥中心提供

　冬天到了，男人要特别关心自己的肾脏健康。肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。男人想要精神好，一定要关注自己的肾脏健康。 　　男人补肾吃什么好 　　1、枸杞 　　枸杞可滋补肾气，还含有大量抗氧化物。每天可吃30—50颗，若服用后出现眼屎多等症状，可能是火大，应减少用量，或可同时服用菊花茶泻火。 　　2、山药 　　新鲜的山药平补养胃，有助于调整消化和内分泌系统。山药煮粥最好，可消除腹胀、健脾养胃。 　　3、茯苓 　　这是一种长在松树下的真菌，可以健脾胃、镇静安神、滋补肝肾和增强免疫力。茯苓可熬汤或加入粥中食用，食用茯苓制品也有同样效果。 　　4、粥 　　粥容易消化，是自古公认的养胃食物。粥可消除胀气和疲劳，也容易消化，不会增加肠胃负担。一般人平时可吃些山药枸杞粥，滋补肝肾，又能增强免疫力。 　　5、鸡蛋： 　　鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。 　　6、干贝： 　　又称江珧柱。性平味甘咸，能滋阴补肾，故肾阴虚者宜常食之。 　　7、何首乌： 　　有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，也是极佳的滋阴补肾的食疗药品。 　　8、虾： 　　虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 　　最能补肾的几种荤菜 　　补肾食物一、羊肉 　　羊肉是我们日常生活中最为常见的一种肉类，特别是在寒冷的冬季，更是成为了大家最喜爱的食物，像羊肉汤、涮羊肉锅，浓浓郁郁的香味真是让人胃口大增。 　　羊肉本身属温热食物，入脾、肾。而且古代名医李时珍曾在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。也就是说羊肉是一具有温补强身、补肾壮阳功效的肉类。 　　羊肉虽好，也能补肾壮阳，但是在食用的时候也是需要讲究一些禁忌的。像羊肉不能与醋、茶叶一起食用，会引发便秘，而且还会降低壮阳补肾的效果。另外，如果没有高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热等问题，就可以享受羊肉。 　　补肾食物二、泥鳅 　　经常吃泥鳅真的可以达到补肾的目地吗？经常食用泥鳅确实可以滋补强身，而且泥鳅相比之下脂肪含量较少，对于具有高血糖、高血压、高血指的人来说，泥鳅无非是最健康的选择。 　　泥鳅味甘，性平；有补中益气、补肾壮阳、利水解毒的功效；入药可用于小儿盗汗水肿、小便不利、阳事不举等病症。但泥鳅在食用时也需要了解其禁忌，泥鳅不能与狗肉同食，阴虚火盛者忌食。此外，如果食用一定要选新鲜活泥鳅煮食效果才会更佳。 　　补肾食物三、驴肉 　　俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”，由此可见，大家对驴肉的认同是如此的高。而且现在驴肉已成为了许多地方的传统食品和名吃，大家如此喜爱驴肉并不仅因为它口感好，更重要的是它营养高，保健功效好。 　　驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神、去烦功效。治远年劳损。煮汁空心饮，疗痔引虫。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。此外驴肉还具有“两高两低”的特点：高蛋白，低脂肪；高氨基酸，低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶，骨胶朊和钙等成分，能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。但是平素脾胃虚寒、有慢性肠炎、腹泻患者不宜食用驴肉。

虽然10%的加拿大人检测后发现家中有氡气（RADON），但只有56%的人知道这种自然产生的放射性气体是加拿大非吸烟者中肺癌的主要原因，超过其他致癌物。 一项研究也表明，低收入者和年轻人可能更容易长期患肺癌，因为他们没有能力清除家中的氡气。 这项研究来自卡尔加里大学和UBC大学的一个多学科癌症研究小组，于周四发表在自然网的《科学报告》杂志上。   研究人员采访了居住在加拿大各地近3,000个家庭的人，这些人已经测试并发现家中有氡气。   报告警告如果迅速采取行动了解、测试和减少家中放射性氡气暴露，一生中患肺癌的风险可减少多达40%。 根据加拿大统计局的一项室内空气风险最新调查，在过去十年检测氡气的人中，有10%的人在家里发现了这种放射性气体。 2021年就氡气对全国38,000个家庭进行调查， 只有56%的人说他们知道这种无色、无味的气体，其中69%的人能够从一个可能性清单中识别出这种气体。 根据冰川媒体的报道，安妮-玛丽-尼科尔（Anne-Marie Nicol）称自从知道氡气是除了吸烟之外导致肺癌的第二大原因就非常惊讶。 大约10年前进行的氡气调查显示，BC省氡气含量高的家庭比例从Kootenay-Boundary 地区的近30%，到温哥华岛的不足1%不等。 在整个加拿大，萨斯喀彻温省南部和马尼托巴省氡气问题非常突出，超过40%的家庭报告称危险气体含量高。 氡气每年造成3200加人死亡 根据安大略省一项研究，加拿大卫生部估计氡气每年大约造成3200名加拿大人死亡，是除紫外线辐射之外，比其他环境致癌物都多。 这种自然产生的气体是基岩和土壤中铀衰变的产物。在其生命周期的一半时间里，放射性金属转化为一种气体，可以通过建筑物地基的裂缝、缝隙和裂缝渗入。 一旦室内的氡气被吸入肺部，放射性气体会侵蚀人体细胞，引发肿瘤，发展成为癌症。 但是预测哪里有高浓度的氡气是一个挑战，在不同的省份，不同的社区，甚至不同的房子之间都会有所不同。 经常检测 经常测试室内空气就是预防这种气体的唯一方法。 虽然个人可以购买大约50元的氡气测试，但现在当局推出一个日益增长的运动，即一次性测试一个社区的各个部分。 每年，"100个氡气测试包挑战: https://takeactiononradon.ca/protect/ "呼吁加拿大各地的城镇为地图更新增加数据点，以显示自然产生的气体的普遍性。 在2021年和2022年之间，有35个社区参加，包括BC省南部内陆地区的一些社区。 BC省一些社区的检测也有一些惊人的发现。 在Clearwater和Lake Country，超过一半的家庭测试结果超过了加拿大卫生部规定的每立方米200贝克勒尔的准则，这是科学家用来测量放射性的单位。 去年在其他地方，在Grand Forks，超过加拿大卫生部氡气限制的测试房屋的百分比达到48%；Revelstoke为46%；Peachland为41%；西基洛纳为38%，基洛纳为22%。 根据该团体的网站，今年秋天，该测试计划还将在金伯利、凯里米奥斯、盐泉岛、吉利瓦克和Mission进行。 室内氡气这个问题已经被认为是对公众健康的充分威胁，BC省疾病控制中心已经尝试绘制氡气最多的社区地图。 另外，不仅仅是人们的私人住宅有风险。在公共建筑、医院和学校中也发现了氡。 近年来，整个海天走廊的学校也在测试这种气体，导致一些学校采取行动，以减轻氡气水平。但是截至2017年，BC省只有8%的学校进行了氡气测试，这个数字与育空、萨斯喀彻温和滨海地区学校100%的测试率相比相形见绌。 专家称没有规定对儿童保育设施进行检测，这些设施通常位于地下室，因此风险更高。 氡气水平可能因房产而异 无论在全加国哪个地方，一个地区或社区的不同地质意味着氡气浓度在一个街区可能保持在低水平，而在下一个街区则会急剧上升。 一些地图显示和大温地区的其他地方相比，温哥华北岸的地质条件使其具有较高的相对氡气危害。但是在地面上，从一栋房子到另一栋房子，无论你在哪个城市，都会出现不同的氡气读数。 和石棉不同，氡气不限于老房子。事实上，较新的天气密封房屋可能更节能，但也可能将气体密封起来，加剧了氡的暴露。 当居民打开家里一扇门，或者打开烤箱或暖气时，氡气水平会在一天内波动。 这是因为氡气像所有气体一样，倾向于从寒冷的空间移向温暖的空间。当人们在冬天给家里取暖时，暖空气会上升，在地面附近形成低压区。在 "堆积效应 "中，气体从地面冲向空间，通过地基、水泵、配件或窗户的裂缝和空隙。 专家警告每所房子都是不同的，在你测试之前你不会知道家中到底有没有氡气，浓度有多少。

踏入秋冬时节，疾病传播速度迅猛。除了要堤防近期势头迅猛的Omicron新变种，还得小心呼吸道病毒的蔓延。 呼吸道病毒正在以异常高的水平传播 目前，一种称作“呼吸道合胞病毒（RSV）”的感冒样病毒，正在美国儿童年龄段以“前所未有”的速度迅猛传播，且住院率大大增加。 一名15个月大的女婴Raegan，在被其父母带往国外庆祝母亲生日后，突然发疯般咳嗽，其后呕吐、停止进食，并发烧了。   当 Tylenol 没有帮助时，其父母迅速到紧急护理求医，随即被告知Raegan感染呼吸道合胞病毒，该常见的感冒样病毒正在 Raegan 的日托中心传播。   据Raegan的母亲称，当医护人员一看到Raegan的生命体征时，就马上称孩子需要上呼吸机。 美国疾病控制和预防中心（CDC）表示， 大多数孩子在 2 岁之前的某个时间点感染 RSV ，而且通常是轻微的。 症状可能看起来像普通感冒，包括流鼻涕、食欲下降、咳嗽、打喷嚏、发烧和喘息。它们通常持续一两个星期，并在休息和补液后逐渐好转。 但是对于一些儿童，尤其是年幼的婴儿，RSV 可能很危险，会导致脱水、呼吸困难和更严重的疾病，例如细支气管炎或肺炎。 目前，一些美国医生称，儿童中 RSV 病例出现“前所未有的”上升。 几家儿童医院告诉新闻媒体，随着今年 RSV 患者不寻常的激增，他们已经被患者“淹没”了。 康涅狄格州的病例急剧增加，以至于康涅狄格州儿童医院一直在与州长和公共卫生专员进行协调，以确定是否应该让国民警卫队参与进来，以扩大其照顾这些年轻患者的能力。 医院执行副总裁兼主任医生胡安萨拉查（Juan Salazar）博士称，“我在康涅狄格儿童医院工作了 25 年，我从来没有见过RSV这种激增水平”。 在得克萨斯州，RSV 病例通常在 12 月或 1 月激增，但沃思堡库克儿童医院的急诊科及其紧急护理部门已发现了大量 RSV 病例。 医院发言人金布朗（Kim Brown）说，近一半的 ICU 充满了 RSV 病例；10 月 2 日至 8 日期间，库克儿童医院有 210 例 RSV 病例；一周后，有288个。 科罗拉多大学医学院传染病专家兼副教授凯文·梅萨卡尔（Kevin Messacar）博士说，科罗拉多州儿童医院的 RSV 住院人数出现了上升，并且开始出现本季的前几例流感病例。 专家认为，当每个人在 2020 年和 2021 年都呆在家里以防止冠状病毒传播时，这似乎改变了典型的 RSV 季节。病例数很少，这就造成了“免疫缺口”。 然后，到现在似乎要爆发了。 RSV的传播对象与途径 CDC称，这是一种高度传染性病毒，通常不会导致严重疾病，然而，对早产儿、新生儿、免疫系统较弱或神经肌肉疾病的儿童以及 2 岁以下患有慢性肺和心脏疾病的儿童尤其危险。 此外，老年人或患有慢性心脏或肺部疾病或免疫系统较弱的成年人也要重视。 RSV 没有特定的治疗方法，也没有疫苗。RSV 可以变成细支气管炎，其中小气道会发炎和充血，或肺炎。患者可能需要留在医院，通过呼吸机来帮助呼吸。 感染者可以通过咳嗽或打喷嚏传播 RSV。如果呼吸道飞沫落在门把手或桌子等表面上，而其他人触摸它，然后又触摸他们的脸，他们就会生病。 专家建议，如果您的孩子咳嗽或昏昏欲睡，或者与往常有异，最好带他们去看儿科医生，以确定它是 RSV、流感、Covid-19 还是链球菌；如果他们呼吸困难、费力、浅或急，如果他们发高烧或皮肤发蓝，或者变得没有反应，需带去看急诊。 BC省呼吸道疾病就诊激增 呼吸道疾病在BC省的迅速发展同样也值得关注。 本周，BCCDC把COVID-19数据报告和其他呼吸道疾病的信息整合后第一次发布数据，这也是省府正在应对流感和新冠等呼吸道疾病工作的一部分。 BCCDC在上周的一份新闻稿中称，"综合监测将更好地指导全省对呼吸道疾病的负担及其结果的理解。 在最新的每周报告中，有一份是关于呼吸道疾病的 "社区就诊 "的报告，是由医生通过省医疗服务计划的计费程序报告的。 该数据显示，自9月中旬以来，就诊人数急剧增加，其中大部分被医生归类为 "急性呼吸道疾病 "的就诊，而不是更具体的COVID-19、肺炎或流感等类别。 目前尚不知BC省所指的呼吸道疾病病例是否包含“RSV”类个案。不过，从就诊年龄段来看，0-4岁幼儿的案例较多。 不管怎样，在这时节，人们还得加倍小心，既要防新冠，也要防呼吸道疾病找上身。