微波只拿来热菜？四种超简单微波美食送你

　　微波盐焗鸡

　　材料：盐焗鸡粉 三黄鸡 盐 生姜 香葱

　　做法：

　　1.光鸡清洗干净，生姜切片，香葱切段备用

　　2.光鸡用盐焗鸡粉，涂抹鸡身的内外的每一个部位

　　3.放入葱段和姜片静置腌制1个晚上

　　4.待鸡腌好后，把葱段、姜片塞入鸡肚子内

　　5.放置微波炉专用盘子,放入微波炉

　　6.高火，时间为10分钟

　　微波冬菇鸡饭

　　材料：粳米 鸡胸肉 冬菇干

　　做法：

　　1.冬菇干提前浸泡湿润，沥干水后将伞盖切成丁。鸡胸肉洗净，切丁备用

　　2将鸡胸肉丁加入姜片，生抽，盐，砂糖，淀粉，油调味，拌均匀，腌制20分钟

　　3.粳米洗干净后，放入容器内，倒入适量的开水浸泡30分钟

　　4.放入微波炉，盖上专用带孔盖子，高火加热10分钟，取出

　　5.将冬菇丁铺在米饭上，再放上腌制好的鸡胸肉丁，淋上少许芝麻香油

　　6.盖上盖，放入微波炉中，再用高火烹饪5分钟，取出

　　7.食用前可以再淋上少许芝麻香油，拌均匀即可

　　微波炉半清蒸蚝油花甲

　　材料：花甲 蒜瓣 蚝油

　　做法：

　　1.活花甲买回来，提前加入一勺盐浸泡1个小时，让花甲把肚子里的泥沙吐出来

　　2.把花甲开壳，只留有肉的那一半，放在流动水下面冲洗干净沥干水分

　　3.把冲洗干净的花甲整齐的码在盘子里，刷上一层色拉油！（刷过油的花甲蒸出来格外的鲜嫩哦！）

　　4.把生姜削皮切成细丝，均匀地撒在花甲上

　　5.把装有花甲的盘子放在微波炉中，选择微波功能档，高火5分钟即可

　　6.准备酱汁：1勺蚝油、2勺味极鲜酱油、1勺水搅拌均匀，剁蒜蓉、葱花

　　7.锅烧热放入适量的油，加入蒜蓉爆香倒入酱汁烧开即可

　　8.把生菜洗净垫在盘子上装饰一下，把蒸好的花甲放在盘子中央，上面撒上葱花再淋入酱汁即可

　　微波火腿蛋炒饭

　　材料：熟米饭 蟹肉棒 鸡蛋 火腿

　　做法:

　　1.将火腿蟹肉棒切丁

　　2.鸡蛋打散，加入少许香油拌匀

　　3.放入微波炉，盖上专用盖，高火加热1分钟

　　4.取出，用筷子搅碎

　　5.盘子抹上少许油，倒入米饭、火腿蟹柳丁，拌均匀。放入微波炉，盖上专用盖，高火加热3分钟，取出

　　6.将鸡蛋和葱花加入，然后加入1勺食盐，1勺鸡粉，适量的黑胡椒粉拌匀

　　7.放入微波炉盖上盖子，高火加热1分钟即可