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5道超级下饭的家常菜,学会了可以露一手

Fri Feb 03 2017 13:16:41 GMT-0800 (Pacific Standard Time)

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  5道超级下饭的家常菜,连孩子看了也有食欲!忍不住吃撑了!

  一、咸蛋黄焗土豆片

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  用料:土豆;生粉;咸鸭蛋;葱

  做法:1.准备材料。

  2.土豆去皮;土豆切薄片;土豆片粘生粉;抖去表面的生粉;葱切葱花,咸鸭蛋取蛋黄,碾碎。

  3.粘了生粉的土豆片下油锅炸到脆,炸好的土豆片,可以全部再入油锅复炸一次。

  4.锅中放适量油,下咸蛋黄拌炒,炒到咸蛋黄起沫,下炸好的土豆片,拌炒下,晃下锅子就好,撒葱花。

  小贴士:1、土豆切片切薄一点,这样炸起来好炸;2、抹生粉的时候注意要抖去表面的生粉再炸哈,薄薄的一层就好。

  二、肉沫豆角

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  用料: 豆角 500克、猪肉碎 200克、小米椒 5克(不吃辣可不放)、大葱 大蒜 适量、生抽 1勺、糖 1勺、老抽 适量、淀粉 1勺、料酒 1勺、盐 适量、植物油 适量。

  做法:1.勺料酒 1勺糖 1勺淀粉 1勺生抽 抓匀 先把肉碎腌制10分钟;

  2.豆角切成丁;

  3.葱 蒜 小米椒 切成丁;

  4.锅底放适量植物油 油低温的时候就把肉沫放进去煸炒 加少许老抽调色;

  5.然后乘出备用;

  6.锅底放少量植物油 把切好的葱、蒜、小米椒 放入锅中 炒出香味;

  7.把豆角放入锅里翻炒 边炒边加入 少量的清水,一定要一点一点的放 一定要少量多次加入, 这样可以使豆角更容易熟 而且颜色是翠绿的 ;

  8.豆角成熟之后 加入之前超好的肉沫 加适量的盐 翻炒均匀;

  9.出锅之前可加少许鸡精;

  三、辣椒炒肥肠儿

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  用料:猪大肠400克;

  辅料:红绿辣椒2个生抽5克盐2克家楽鸡精少许葱姜10克蒜10克植物油20克;

  做法:

  1.准备食材:卤熟的猪大肠、葱、姜、红绿辣椒、蒜、植物油、生抽、盐、鸡精。

  2.先把买来卤熟的猪大肠用厨房剪刀剪开用温水洗几遍,多余的肥油揪下去。

  3.红绿辣椒切片、葱姜切丝、蒜切片、肥肠切段备用。

  4.炒锅烧热加入植物油,油热后下葱姜蒜爆锅。5.然后下入控干水分的肥肠段煸炒。

  6.煸炒到肥肠里的油出来了就下入辣椒片翻炒。7.加入2克盐翻匀。8.再倒入5克生抽。

  9.最后加入少许鸡精翻匀即可出锅。

  四、宫保鸡丁

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  用料:鸡胸肉300克;

  辅料:油炸花生米30克干辣椒2个青笋1小截葱1段姜1块蒜3瓣食用油3汤匙糖1茶匙醋1茶匙胡椒粉半茶匙水淀粉1汤匙生抽3汤匙盐3克花椒20粒玉米淀粉1茶匙料酒1茶匙;

  做法:

  1.鸡胸肉切丁;2.加盐、胡椒粉、玉米淀粉、料酒,抓匀后腌制10分钟;

  3.准备炸熟的花生米和青笋丁;4.碗里放入盐、生抽、白糖、醋、水淀粉,调匀备用;

  5.炒锅倒油,放入鸡丁;6.炒至鸡丁变色;7.放入花椒、干辣椒;

  8.放入葱、姜、蒜末炒出香味;9.放入青笋丁翻炒片刻;10.倒入碗汁,翻炒至汤汁包裹食材;

  11.放入花生米;12.翻炒均匀即可关火;13.盛入盘中;

  五、茄汁蒜苗烧豆腐

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  用料:西红柿;卤水豆腐;蒜苗;大蒜;

  番茄酱;盐;生抽;

  做法:1.豆腐切薄片,入油锅中煎至双面金黄,取出改刀;油锅爆香蒜末,下入熟透的西红柿煸炒出红油出汤;加入油煎豆腐,加入两勺番茄酱,添加少许热水,用盐和生抽调味;

  2.小火煨一下,使其入味;起锅前撒上蒜苗(葱花)即可。



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