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屡试不爽的黄花鱼做法 上桌后连汤都不剩

Fri Feb 03 2017 13:10:47 GMT-0800 (Pacific Standard Time)

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  今年春节,难得出国的表哥和表妹都回来过年,所以一家人的团圆饭,就显得格外热闹和喜庆。在国外生活多年的表哥,一回来就感叹,还是家乡的菜,最有味道,最好吃。所以这个佳节,花儿和几个兄弟姐妹做了中西结合的年夜饭,既有传统的狮子头、红烧鱼、蒸腊肉,也有西式的意酱面、炸鱼柳、烤猪排。伴随着鞭炮声声,佳节的喜庆、团圆的味道,越来越浓。

  黄花鱼的刺少、肉质鲜嫩肥美,年夜饭或者家庭聚会,都是适合老人和孩子食用的绝佳海鲜。

  在今年的年夜饭,花儿做了这道茄汁烧黄鱼,特别受小侄子、侄女的喜爱,小孩子都很喜欢吃酸甜口感的菜,一上桌就分分钟抢光。

  【茄汁烧黄鱼】

  黄花鱼:1条

  葱段姜片:适量

  八角:2个

  番茄酱:2大勺

  蚝油:1勺

  玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁:适量

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  做法:

  1、黄花鱼洗净去内脏、鱼鳃,尤其是腹内黑膜,要处理干净,表面用刀划几道,便于入味。

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  2、平底锅用老姜擦拭一周,锅子烧热后放入适量食用油,放入黄花鱼两面炸至金黄。

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  3、鱼炸好后,剩余的食用油放入切好的葱段姜片蒜瓣爆香。

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  4、用2大勺的番茄酱、1勺的蚝油、适量清水做一碗番茄调味汁,倒入锅中。

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  加入两个八角,汤汁炒到煮沸。

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  5、放入黄花鱼,转中火焖炖8-10分钟,期间不要翻动鱼身,用勺子时不常往表面淋汁即可。

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  6、汤汁收到一半的时候,加入备好的时蔬丁。

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  7、不要等完全收汁,剩余1/3汤汁就可以了,这样酸甜的汤汁拌饭吃也特别香。

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