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鱼的做法这么多,煎炸焖煮总有你的爱~

Tue Jan 24 2017 13:19:27 GMT-0800 (Pacific Standard Time)

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  糖醋鱼

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/ 食材 /

鱼、料酒、盐、味精、花椒、油

番茄酱、白醋、糖、淀粉

/ 步骤 /

  1、开好刀的鱼用料酒和家用调料(盐、味精、花椒)调味,然后再洗水漂干净,鱼仍然保持本味,将水沥干后,放到油锅内炸,直至炸脆为止。

  2、油的用量比较大,否则鱼容易炸散架。然后再用蕃茄酱和白醋、糖带少量的盐、勾芡汁,浇在炸好的鱼身上。

  花椒鱼片

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/ 食材 /

鱼身肉、金针菇适量、干尖椒,花椒

盐、生抽、鸡精、淀粉、鸡蛋、姜丝

/ 步骤 /

  1.将鱼身,切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。

  2.将金针菇烫熟,取出后置于汤碗内。

  3.放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味。待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇的汤碗内。

  4.放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下,再加入花椒,同样翻炒几下即可。

  葱油鱼

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/ 食材 /

鲈鱼一条、生姜数片、葱、酱油

黄酒、醋、老抽、精盐、味精

/ 步骤 /

  1.蒸先在鲈鱼身上平行切入数刀,不要太深,翻过来也切将黄酒、盐、味精均匀抹在鱼身上,在鱼身开口处塞入生姜让平躺在盘子里放锅里蒸,锅里的水不要太多,约20-30分钟量。

  2.鱼眼突出的时候差不多蒸熟。这时候起锅,盘子里会有些汁水,倒掉些,撒葱,加适量老抽、醋把锅里剩水倒掉,起火热油,油气冒起,把油均匀浇在鱼身上。

  脆皮鱼

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/ 食材 /

鲜鱼1000克,植物油70克,酱油45毫升

料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克

盐6克,味精2克,糖100克

葱花10克,姜米5克

蒜泥15克,淀粉15克

/ 步骤 /

  1.将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。

  2.油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。

  3.锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。

  啤酒鱼

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/ 食材 /

活鱼(肉质细嫩为佳)、青红椒、西红柿

盐、料酒、花生油、啤酒、生抽

老抽、蚝油、葱姜、鸡精、味精

/ 步骤 /

  1.将鱼洗净去五脏,西红柿、青红椒洗净切成块。

  2.坐锅点火,倒油油热后放入鱼煎一下。

  3.再坐锅点火、倒油,放入煎好的鱼,加入葱、姜、青红椒、啤酒、蚝油、料酒、酱油、鸡精、盐、鸡汤大火焖5分钟,开锅后加入西红柿、香油即可。

  砂锅蒜香鱼头煲

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/ 食材 /

鱼头半个,大蒜一头半,小葱5根,姜5大片

鱼露,白胡椒粉,蒸鱼豉油

干辣椒,植物油,白酒,盐

/ 步骤 /

  1,把鱼头洗净,然后在鱼头上均匀的抹上一层盐,一层白胡椒粉,再放入白酒和蒸鱼豉油抹匀,味上半个小时。

  2,取砂锅一只,在砂锅底上抹上一层油,然后放入葱段,葱段要铺平砂锅底部。再放入大约一头大蒜的大蒜瓣,蒜瓣要从中间切成两瓣。还有要再放入几片姜。

  3,我们把鱼头放入砂锅中,倒入大约一茶勺的鱼露。如果没有鱼露可以放入半茶勺的鸡精。主要起到增鲜调味的作用。

  4,再撒上少量的白胡椒粉。放白胡椒粉能起到去腥的作用。

  5,再倒入3茶勺的蒸鱼豉油。

  6,放入6个干辣椒。

  7,倒入约平时炒菜两倍那么多的植物油,如果喜欢的话可以放猪油会更香。

  8,在鱼头上再放些大蒜和葱段。

  9,将砂锅放到炉子上,大火烧15分钟。放心不会烧干锅的,因为有油和一些调料,同时鱼头,葱和蒜本身还出很多汤汁

  10,15分钟后,沿着砂锅的边,倒入约10毫升的白酒,5分钟后,关火焖上10分钟。

  葱香马鲛鱼

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/ 食材 /

马鲛鱼,洋葱,姜,盐、生抽、料酒、白胡椒粉

/ 步骤 /

  1.马鲛鱼切一厘米厚,洋葱切丝。

  2.将鱼肉放保鲜盒,均匀地在鱼肉上淋一层料酒,生抽,然后把肉拎起来,多余的料酒和生抽就会滴落在盒里。把洋葱丝放进去,再撒一点点白胡椒粉,抓匀。在鱼肉上抹一层薄薄的盐,放回保鲜盒,让它夹在洋葱丝中间(上下左右都被洋葱丝包围)。盖上盖子放冰箱腌制半天以上。

  3.平底锅烧热,倒入油,大火把姜粒和洋葱丝放入爆出香味马上转小火,用铲子把洋葱推到锅的四周,油会流回锅中心(如果不够可以再添一点),放入鱼肉,小火煎至两面金黄,洋葱变软即可。煎的过程中,如果太干,可以再喷一点料酒。

  4.装盘的时候把洋葱丝浇在鱼肉上。

  椒盐九肚鱼

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/ 食材 /

九肚鱼、炸鸡粉、椒盐粉、卤肉粉

生粉、两个鸡蛋、葱花

/ 步骤 /

  1.用炸鸡粉腌好九肚鱼,20分钟左右

  2.20分钟之后,再次沾上炸鸡粉

  3.打两个鸡蛋,只要蛋黄,将蛋黄打散,放入腌好的鱼肉里,可选择加入其它佐料,料酒、卤肉粉或辣椒粉之类

  4.将鱼肉上生粉

  5.放入翻滚的油锅中炸至金黄及可起锅,撒上椒盐粉和葱花。

  豆腐烧鱼

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/ 食材 /

鲤鱼500g、北豆腐200g、八角适量、桂皮适量

葱5g、姜5g、生抽5ml、老抽4ml、料酒5ml

冰糖5g、干红辣椒1个、盐适量

面粉适量、香叶适量

/ 步骤 /

  1.鱼去除内脏,清洗干净,准备好豆腐。

  2.准备好葱姜,八角等配料。

  3.鱼剁成大块。

  4.放面粉,使鱼身上沾一层面粉。

  5.豆腐切成块。

  6.锅中放少量的油。

  7.放入豆腐。

  8.煎至两面金黄。

  9.放入鱼块煎至两面金黄。

  10.在煎好的鱼块中加入料酒。

  11.放入八角、桂皮、老抽、生抽、冰糖、花椒、葱姜、干辣椒、盐,

  12.放入煎好的豆腐,在放入热水,盖上锅盖,大火烧开后转中小火,烧至锅内只有少量汤汁后即可起锅。

  麻辣烩鱼块

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/ 食材 /

草鱼尾500g、油适量、盐适量、糖适量

料酒适量、老抽适量、淀粉适量

葱适量、姜适量、辣椒酱适量

花椒适量、胡椒粉适量

/ 步骤 /

  1.草鱼尾巴去鳞,洗净

  2.准备好调料

  3.草鱼切厚片,用盐,料酒,姜末,胡椒粉腌20分钟入味

  4.撇去腌汁,拍上淀粉

  5.锅里油热,放下鱼块中火煎

  6.两面煎成黄色,盛出

  7.锅里油热,放下辣椒酱,姜末,花椒,小火煸出香味

  8.放入小半碗清水,加糖,老抽,料酒煮开

  9.放入鱼块,中火煮至汁稠

  10.撒些葱花即可

 


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