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无论你是准备在明年退休，还是希望寻找未来的退休灵感，许多加拿大人选择在海外退休这一点早已不是什么秘密。
搬离家乡，离开亲友，前往一个新的城市或国家是个重大的决定。如果你或家庭成员正在考虑在海外退休，International Living 最近发布的一份报告将为你的研究提供良好的起点。
该旅行杂志本月发布了其2026年全球年度退休指数，揭示了明年全球十大退休天堂。International Living表示，这个指数不仅仅是排名，它更是一个“决策框架”。
报告中提到：“基于超过40年的实地经验和来自我们可信的外籍人士和通讯员的深入报道，这个指数旨在帮助你采取行动。”
选择退休地点需要考虑很多因素，这也是杂志编辑根据生活成本、医疗保健、住房、气候、签证和居留选项等对最佳退休国家打分的原因。
尽管加拿大没有上榜，但它为想要在不同环境中度过余生的加拿大人提供了多种选择。
以下是2026年十大退休地。
报告指出，在生活质量方面，马来西亚提供了高性价比，因此它被认为是世界最佳退休天堂之一。
杂志指出：“在这里生活非常轻松。你几乎可以毫无障碍地用英语交流；如果你选择开车（他们靠左行驶），你会发现道路状况良好，高速互联网和有线电视也很容易找到。”
医疗水平同样世界一流，英语医生应有尽有，且只需约20美元就可以无需预约看专家，报告中提到。
对于加拿大退休人士来说，根据他们的生活方式，有许多城市可供选择。杂志推荐的地点包括槟城、吉隆坡、柔佛新山、马六甲和怡保。
报告还提到：“在马来西亚生活意味着你有一个理想的基地，可以探索东南亚。该地区的廉价航班意味着去越南或婆罗洲度过一个周末轻而易举。”
“再加上马来西亚美丽的海滩和超低价的优质医疗服务，这个国家在东南亚毫无疑问是独一无二的。”
报告指出，马来西亚的气候属于热带气候，每年有西南季风（4月至10月）和东北季风（10月至次年2月）。
由于其“传统与现代交融的生动结合，提供给退休人士深入体验以温暖和好客著称的文化的机会”，泰国成为2026年最佳退休地之一。
报告指出，泰国的热带气候，平均气温在25°C至35°C之间，意味着全年都有阳光，这对厌倦漫长冬季的加拿大人具有吸引力。
“从繁忙的曼谷市区到宁静的岛屿，如苏梅岛和皮皮岛，总有适合每个人的地方。”报告中写道。
除了温暖的气候，泰国的高质量生活成本相比西方国家也更低。根据杂志数据，退休人士报告称在每月1500到2000美元的预算下可以过得相当不错，具体取决于地点。
“例如，在清迈，单卧室公寓的租金起步于400美元，而在曼谷，类似房屋的价格可能需要600美元。当地餐馆的用餐非常划算，只需2至5美元就能享用一顿饭。”
泰国的医疗保健同样优质且费用合理。International Living表示，常规检查约需30美元，牙齿清洁平均需40美元。
“曼谷和清迈的许多私立医院均获得国际认证，医务人员普遍会说英语。”报告中提到。
International Living将西班牙列为2026年最佳退休地，原因在于其美丽的海滩、山脉、城市和生活方式。
报告指出：“远离旅游热点和度假游客，西班牙有着不可思议的美丽海滩、平静的海域、美丽的乡村和小型历史城镇，等待你的探索。”
杂志强调，该国“活泼外向的生活方式”是个重要加分项。
报告中称：“在西班牙，生活就是要享受，与朋友聚会是一种艺术。”
去年，《Daily Hive》采访了一位移居西班牙的加拿大人，他也表达了这个观点，称赞当地的工作文化压力较小。
他表示：“我的生活在各方面都有所改善。”
International Living表示，这种生活方式的费用其实并没有想象中那么高，西班牙的生活成本在欧洲属于比较低的水平。
报告指出，法国具备成为退休天堂所需的所有要素。
报告中提到：“美食、美酒、时尚、良好的气候、未被破坏的乡村、灿烂的文化、优秀的医疗服务、多彩的传统和历史，以及巴黎的魅力与精致——无疑是世界上最迷人的首都。”
如果你担心生活成本，杂志表示其实比你想象中要实惠，只要你知道去哪找。
报告指出：“如果你把优质医疗、轻松生活和现代舒适设施作为优先考虑的事项，法国就应该在你的考虑范围内。”
意大利由于其历史、艺术、美食和重视家庭与朋友的生活方式而入选。
根据报告，生活成本意外地实惠，尤其是在较小的城镇和乡村地区。
“一对夫妇每月花费2000到2500美元就可以过得相当舒适。乡村地区的单卧室公寓租金低至500美元，而像佛罗伦萨或米兰这样的城市中心则价格更高，起步于1000美元。”
此外，意大利的医疗系统在世界上名列前茅。
报告指出：“常规就诊费用大约为25欧元（约27美元），外籍人士只需支付适度的年费即可享受公共医疗服务。许多人还选择私人医疗，以减少等待时间并更快获得专家的咨询。这两种选择都确保退休人士能够获得优质的医疗服务。”
由于天气和较低的生活成本，墨西哥已经成为加拿大游客和外籍人士的热门目的地。
International Living表示，其丰富的地理景观为退休人士提供了多种选择。
报告中提到：“小型的银矿城镇，那些蜿蜒的街道似乎通向云端……渔村，清晨可以起床购买新鲜捕获的海鲜……海滨小镇，海浪声和咸水的气息弥漫空气……以及大都会城市。”
一些加拿大人甚至报告称在墨西哥的医疗服务更好。
杂志表示，葡萄牙退休的主要吸引力包括其惊人的天气、丰富的高尔夫和水上运动、可口的新鲜食物以及划算的生活成本。
报告中称：“与西欧其他国家相比，这个外籍人士的乐园在可承受性方面也名列前茅，生活水平处于发达国家行列。”
你在葡萄牙找到的社区也是一个卖点。International Living说，葡萄牙人是“你在任何地方都能见到的最放松、以家庭为中心、乐于助人和礼貌的好人。”
这个位于中美洲的热带国家由于最低的生活成本、优质的医疗保健、现代的电信基础设施、美丽的海滩、雨林、剧院、艺术画廊和高档餐饮等因素，成为2026年退休的第三佳选择。
报告中提到：“这是一个以中等收入为主的正在发展的经济体，拥有民主传统。旅游设施非常发达，由于很多哥斯达人将英语作为第二语言，这个国家对游客十分友好。”
International Living强调了巴拿马低廉的生活成本是吸引退休人士的主要因素。
报告中提到：“你仍然可以花几美元乘出租车穿越城镇，看最新的热门电影花费大约6美元，在理发店剪发5美元……或者在无数城市餐厅中享用一顿主菜和一杯酒只需20美元。”
杂志表示，外籍人士称赞这个国家的地理多样性和其靠近北美的地理位置是其成为退休乐园的重要因素。
此外，巴拿马上还提供养老金计划，为外籍人士提供住房选择。
报告中提到：“在巴拿马居住的退休人士——无论是外国人还是巴拿马人——都能享受到可观的生活费用折扣。”
International Living将希腊评选为2026年最佳退休地。
报告中指出：“无论你是短期游客还是希望移居的外籍人士，希腊应有尽有：全年优越的气候，实惠的住宿，优质的美食，友好的当地人，以及丰富的历史。”
根据报告，希腊的住宿费用非常实惠，尤其是在主要旅游区之外。即使在雅典，平均租金比纽约市低约85%，杂志提到。
“这个国家还拥有生动的滑雪胜地、世界级的餐饮、丰富的野生动物（包括野生海豚、海龟、熊、狼、獾和僧海豹），以及足够的森林、湖泊和峡谷，让任何热爱徒步的人都能忙碌数十年。”
报告中表示：“城市爱好者也将忙得不亦乐乎，博物馆、咖啡厅和源于鹅卵石街道的漫步将会让人留连忘返。”
温哥华天空
