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一到国外长相就变?为何华裔越来越不像中国人...

Mon Feb 16 2026 10:54:32 GMT-0800 (Pacific Standard Time)

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前段时间,小红书上突然炸出一个挺有意思、但也挺微妙的话题。

起因很简单——一张照片。

一个华裔女孩,参加美国本地的儿童选美比赛,照片被转到了国内平台,然后评论区很快就歪了楼,有人说她“长得太华裔了”,有人说“不够好看”,还有人语气非常笃定地下结论:“这就是典型的ABC脸。”

你要说她哪里不对吧,好像也说不上来,五官还是中国人的五官,肤色、发色都没跑,但就是那种——你只要扫一眼,脑子里会自动弹出一个标签:她不是在中国长大的。

于是评论区很快从“这个小女孩好不好看”,一路滑向了一个更大的问题:

为什么华裔,一看就是在国外长大的?

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华裔网红Lil Tay

注意,这里的“不像”,其实并不是贬义,而是一种非常微妙、但很多人都心里有数的直觉判断。

你在街上看到一个女生,可能连话都没说一句,就会下意识想:
哦,她应该是ABC。

这种“一眼识别”,到底是怎么来的?

很多人第一反应是:气质不一样。

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确实。ABC女孩的站姿、表情、走路方式、笑起来的幅度,跟国内女孩差异非常明显,但更让人困惑的是——差别好像不只停留在“感觉层面”,甚至连脸的结构,都有点不一样。

比如:

刘玉玲那种非常明显的、硬朗的下颌线;

还有在北美街头、校园里随处可见的华裔女孩,一张脸放在人群里,既不像传统印象里的东亚脸,也和白人、拉丁裔不完全一样。

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于是大家开始怀疑:这真的只是“化妆风格”和“穿衣气质”的问题吗?

还是说,有些变化,其实是在更早、更底层的地方发生的?

如果把国内长大的女孩,和从小在海外长大的ABC放在一起,你会发现一个很容易被忽略的点:她们吃的东西,真的不一样。

不是“中餐”和“西餐”那么简单,而是——从婴幼儿时期开始,营养结构就已经分叉了。

西方饮食整体偏向高蛋白、高脂肪、高钙,比如牛肉、奶制品、奶酪、黄油,是很多孩子餐桌上的常驻嘉宾,而这些东西,对骨骼发育的刺激是非常直接的。

反过来看我们这边,从小吃得更多的是米饭、面条、蔬菜,肉有,但比例没那么高。

这件事的结果是:海外华裔的骨骼,整体更“粗壮”一些。

具体到脸上,就表现为下颌骨更宽、鼻梁软骨更发达、整体立体度更高,而国内女孩的面部骨架,相对来说更扁平、更柔和。

这不是谁更好看,而是长期饮食差异带来的生理塑形。

还有一个被低估的因素:你每天嚼的是什么?

除了吃什么,还有一个更狠的问题:你每天要嚼多久?

西方饮食里,牛排、汉堡、烤肉这种“需要用力嚼”的食物占比非常高,而长期高强度的咀嚼,会直接刺激咬肌和下颌骨的发育。

有研究跟踪了ABC女孩和国内女孩在青春期阶段的面部变化,发现海外长大的女孩,咬肌厚度、颧肌面积的增长速度明显更快。

说人话就是:脸是被“嚼”出来的。

等到二十岁左右,这种纵向拉伸、骨骼轮廓感,会变得非常明显,一眼看上去就更“西式”。

如果你在加州、澳洲这些地方生活过,就会发现一件事:她们真的太爱户外了。

从小晒太阳、打球、露营、冲浪,高紫外线地区的日照强度,加上户外活动频率,会让皮肤老化更快,纹理更明显,整体观感也会偏向“粗糙感”。

再加上一个关键点:她们真的很爱用脸。

挑眉、咧嘴笑、大幅度表情,是西方文化里非常正常的情绪表达方式,而我们这边,从小被教育的是“收着点”“别太夸张”“女孩子要文静”。

久而久之,这些表情习惯会直接“刻”在脸上,形成一种非常典型的“ABC神态”。

不是化妆能解决的那种。

海外华裔接受的审美模板,往往是另外一套:立体感、存在感、笑容要大、轮廓要清晰。

当一个人长期按照某种审美去练习表情、化妆和自我呈现,她的脸,真的会慢慢往那个方向“靠”。

这不是装出来的,是身体在适应环境。

说到这一步,其实已经不只是脸的问题了。

对于很多在美国、加拿大长大的华裔女孩来说,“我是谁”这个问题,从小就存在。

在家里,她们被要求保留传统价值观;在学校和社会,她们要学会融入主流文化;同时,她们还要面对关于种族、性别、外貌的各种投射和标签。

这种长期的身份拉扯,会让一个人形成一种非常复杂、但也非常独特的气质。不是“不像中国人”,而是——她们本来就在一个更混合的位置上。

这就是现实,每一张ABC的脸,都是饮食、阳光、文化、语言、身份共同作用的结果,是一张跨文化的自画像

如果非要说,那可能是因为——她们长成了自己该有的样子。

而我们之所以觉得陌生,只是因为,这种样子,还不太符合我们习惯的那套审美而已。

END



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