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据英国Metro网站:来自加拿大安大略省的Jessie Gibson今年33岁,她成功甩掉了身上100多磅的肉,曾经胖妞如今成了比基尼超模。
人们甚至怀疑她的照片是不是经过处理的。她曾经暴饮暴食,缺乏运动。为了减肥,Gibson不仅戒烟,还辞掉了电话中心的工作。Gibson注意饮食平衡,每天配以高强度的训练。如今她从270磅减至155磅,完成了惊艳转变。
Gibson说她在读大学时由于懒惰停止了体育活动,还经常买外卖吃,让体重上涨一发不可收拾。直到有一天Gibson看到镜子中肥胖的自己感到“可悲”,她才下定决心减肥。