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1.运动
Karlie Kloss每周至少运动4-5次，运动类型比较喜欢交叉运动。
她表示有时候会上健身教练Justin Gelband的个人课程，或是飞轮课，芭蕾舞课，Pilates或伸展课程。
每次一定会尝试一些新的课程或是技巧，才能去发掘身体的潜能。
但Pilates和伸展课程是一定不能荒废的，Karlie Kloss表示可能跟自己小时候学过芭蕾有关系。
2.饮食
Karlie Kloss最喜欢吃大量的蔬菜水果，以及干净的蛋白质，如：鳕鱼，鲑鱼等等，偶尔会加一点酱汁或是香料来提味。
大部份的时候，Karlie Kloss喜欢早上去Butcher’s Daughter吃早餐，通常会点一份AB&J，也就是在吐司上会涂抹上杏仁奶油、香蕉切片和丰富，或是牛油果泥吐司 。
午餐的时候，大部份只会点一杯果昔和莎拉，如果在纽约，Karlie习惯到Souen；巴黎的话，最喜欢去Bob’s Kitchen。每天出门一定会戴上一瓶Siggi’s的优格当为点心，最喜欢的食物是海苔和杏仁奶油。
3.护肤
Karlie Kloss秉持绝对不带妆上床睡觉的原则，让肌肤能够有最好的状态。
睡前会使用去角质产品，之后再抹上一点脸部滋养油，尤其是冬天的时候，更不能够让肌肤有干燥的现象。
还有，每天喝大量的水能够让身体排毒，这也会帮肌肤光亮无瑕。
4.化妆
强less is more的Karlie Kloss，每天出门只会上简单的BB 霜和睫毛膏。
只有晚上的时候会再多加一层睫毛膏，看起来比较有妆感，唇彩也会加重一些，再涂抹上最喜欢香水，就可以出门了。
怎么样？不难吧，快快学起来吧！
温哥华天空
