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前几天，大家看到一则新闻，麦当娜进了ICU，不得不暂停世界巡演。
知情人士说，她周围的人一直礼貌地提醒她，你已经不是45岁了，更不是25岁了，把自己逼得这么紧是非常危险的。但麦姐非要跟年轻人拼一拼，譬如和最近正在巡演的霉霉battle一下。霉霉经常一场演唱会能又唱又跳4个小时，麦姐觉得自己也可以。但年龄摆在这儿，一个34岁，一个65岁。
麦姐40多岁时的状态为了跟上年轻人的节奏，麦姐只好逼自己进行艰苦的排练，最终击穿了身体极限。麦姐喜欢年轻的感觉，拒绝优雅地变老，一直和年轻人混在一起，因为她觉得同龄人又闷又无聊。在保持年轻抗衰老这个领域，她是妥妥的卷王。
1.颜值麦姐的ins照和现实中完全是两个人。在ins中她长这样，60多岁一身少女感↓↓
现实中她是这样，今年年初参加格莱美时外媒拍到的照片非常显老。
路人照就更惨了。
大家都知道，白人女性的保鲜期很短，看麦姐40岁那年的照片，已经褪去了光彩↓↓
差不多是从40岁开始，麦姐开启了扭转时空的穿越。
2005年，47岁的她现身MTV欧洲音乐奖时震惊了所有人。每个人都认为她do了脸，因为她的皮肤看起来是如此光滑和紧致↓↓
她越来越年轻，2009年，51岁的麦姐参加奥斯卡派对时的样子，比40多岁时更光芒四射↓↓这些现场照都是外媒记者的无修片图，不是麦姐ins上那些，所以是真实存在的。
不光do了脸，貌似还do了胸↓↓
60岁，她推出自己的护肤系列MDNA Skin，不过被瓜民批评：明明是做了填充，跟护肤品毛关系没有。
看前后对比照，麦姐的逆时空穿越是系统性工程。
她明显做过面部提拉，抵抗地心引力↓↓别说麦姐，这是每一个40岁朝上大龄女青年的心病。
botox是女星最爱，十个里面九个打。优点是可以消除皱纹，但搞不好就会有点肿，变成枕头脸。
人老先老脸，脸老先老眼。讲真，越是大眼睛，越扛不住岁月这把刀。因为眼睛一大，一睁眼一闭眼都牵扯着肌肉，眼周肌肉负担过大，年龄一上去，肌肉看起来更加松弛，看麦姐就知道了↓↓do了眼部后，很明显，她的眼睛被抬起了，看起来更宽、更圆、更年轻。
麦姐的风格之一就是戴手套，但一不小心，这双手还是很暴露年龄。曾有报道说，她会定期进行皮肤再生治疗。这是一种起源于俄罗斯的治疗方法，通过注射透明质酸和维生素，来帮助手部皮肤产生更多的胶原蛋白。这年头，do脸都不够了，要武装到手指。
前面看麦姐18岁的照片，胸围不大，但随着年龄增长，罩杯也不断增长。
这么多年，麦姐很自律，体重没增加多少，但脂肪都乾坤大挪移到了胸部。
除了胸部，貌似还do过臀部。关于麦姐的屁股，她一直觉得自己是天生丽质。2019年，她和收养的儿子大卫 · 班达在酒吧表演，当时被粉丝质疑屁股上鼓出一块不明物，很多人怀疑她做美臀手术。
对此，她还蛮生气的，所以经常在公开场合和ins上露臀。还对瓜民放话：假的能有这么好的质感？
话虽这么说，但摸着良心讲，这样的对比照可不是一句“长胖了”所能解释。
对于瓜民说她整容，麦姐都是不承认也不否认的态度，毕竟，整容还不够，P图更完美，ins中的她才是理想型。永远18岁！
2.男友除了颜值要保持年轻，男友也要保持新鲜。欧美娱乐圈找小狼狗的鼻祖，绝对是麦当娜，来看一下她的战绩，绿圈里的+号是年龄差。
曾经有人问她：多小的男朋友对你来说会太小？麦姐霸气回答：只要他能自己穿衣服就行。这简直跟永远不找超过25岁女孩的小李子有一拼。。。
麦姐为啥一直找小狼狗？因为人家经历过两次失败的婚姻，第一任老公是好莱坞影帝西恩·潘，第二任老公是知名导演盖·里奇，找实力相当的老公自然约束多多，还要努力经营，找小狼狗就没这样的烦恼。年轻性感的toy-boy，一抓一大把。先是巴西男模杰西·卢茨Jesus Luz，比她小32岁，完全突破了次元壁。
卢茨是在给一家杂志拍照片时认识麦姐的，他当时只是个无名小卒。自打被麦姐看上，不到一年，他就为杜嘉班纳走秀↓↓有夜总会请他去客串DJ，他开价30000英镑一晚。这些麦姐都知道，但她完全不在意：小伙砸那么年轻，为什么不趁他能赚的时候多赚点，哪怕是借了自己的名气。
麦姐50岁了，再怎么打肉毒杆菌，也止不住衰老，在toy-boy面前，她觉得有了第二春。她曾对采访她的记者说：你见过和我同龄的男人吗?他们通常脾气暴躁、肥胖、秃顶；但卢茨充满了对未来的乐观和希望，没有什么能让他沮丧，就跟我年轻时一样。
卢茨几乎24小时围着她转，公司里帮她安排新专辑发布、家里帮她照看孩子，但麦姐渐渐发现，不对头嘛，我要找的是消遣，又不是一等秘书。而且，麦姐也渐渐意识到，代沟是真实存在的，有时候她说什么卢茨根本听不懂，而卢茨反而跟她的孩子们更有共同语言，这帮年轻人都喜欢Lady Gaga。。。
没有精神交流的关系麦姐很快就没了兴趣，卢茨被正式放逐后，麦姐又换了一堆小鲜肉。有法国舞男Brahim Zaibat，语言不通两个人都能玩起来↓↓
荷兰舞男Timor Steffens，8个月就命令他卷铺盖滚蛋↓
美国舞男Ahlamalik Williams，陪伴她疫情三年↓↓
最新一位不找舞男了，是29岁的拳击手Josh Popper，两人公开热吻↓↓
麦姐去看了他的比赛，今年3月公开给他男友的名分↓↓
还在ins上发文：在男性主导的文化中，总有例外↓↓
正所谓没有谁可以永远年轻，但麦当娜的男朋友可以~3.锻炼脸可以do，男友可以换，但身体年龄还是要靠锻炼，麦姐为了保持身体年轻，可谓自律到极致。
就算没有演唱会的时候，麦姐的锻炼强度也是很惊人的。据外媒报道，她每周锻炼6天，每天2小时，内容很丰富，可以在瑜伽、空手道、游泳、跑步、骑车、骑马中选择。
而且都跟年轻人一起练！
做6休1，几十年保持，连出门度假都不落下。这就不是一般人能坚持下来的。
温哥华天空
