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三位在里士满居住多年的朋友共同决定开始跑步，以达成一起完成比赛的目标。
虽然他们几乎每次比赛都名列倒数，但他们依然实现了这一目标。
69岁的吉列尔莫（GG）·弗朗西斯科在接受里士满新闻采访时，将他的比赛历程形容为“一堂名为‘如何获得最后一名’的高级班。”
弗朗西斯科从来不是跑步爱好者，但在去年七月，他与63岁的鲍勃·阿凡和72岁的埃德·奎特逊决定，每天在里士满的米努鲁体育场一起散步和慢跑，训练之后再去喝咖啡作为激励。
他说：“当天没有人需要叫救护车，我们认为这算是成功的第一天，之后就从这里开始。”
一年后，他们参加了卑诗省的几场比赛，三位朋友报名参加了6月份的首个贝尼瓦温哥华半程马拉松；然而，阿凡因车祸被医生建议不能参赛。
阿凡说：“我非常沮丧无法参加，但医生说这样做不好，我自己也感觉到，所以只能选择缺席这次比赛。”
弗朗西斯科和奎特逊决定代替阿凡迎接半程马拉松的挑战，他们形容起跑的前五分钟是与大家保持步伐时的“神奇”感受，那时他们在温哥华大学的西南海军道上。
弗朗西斯科说：“我们看起来像真正的跑者。”他补充说，他们设想着在基茨区的终点线前有“盛大的欢迎、很大的观众”和欢呼声。
然而，他们很快意识到自己落到了最后，身后跟着尾随的志愿者和一辆警车。
他解释说，他一直想要一个警车护航，因为这让他感觉到被重视。
然而，他们错过了比赛的重要规则，即跑者应在三小时内完成。弗朗西斯科和奎特逊的速度慢于封闭道路的时间，比赛组委会要求他们上人行道继续行进，因为道路需要重新开放。
弗朗西斯科说：“他们给我们了一张地图，告诉我们‘再见’。” “感觉就像他们基本上是在说‘祝好运，再见’。”
他指出，他也对失去警车护航感到失望。
“于是我们就这样——两个决心坚定的老年跑者，像游客一样用地图在温哥华乱逛，误入比赛。”
比赛的标识、横幅和装饰被撤下，奎特逊成了他们的导航员。
在这21公里的“风景”与“观光之旅”中，他们相遇了一位41岁的母亲丹尼拉·比扎玛，她正穿着比赛号码布走路。
弗朗西斯科说：“我们立刻成了朋友。就在那时，我们达成了协议……我们三个人要一起冲过终点线。”
尽管没有观众欢呼，缺少鼓声和铃声，三人还是一同过了终点线，丹尼拉首先到达，弗朗西斯科最后到达，最终名次分别为4334、4335和4336，耗时三小时四十分钟。
终点线等待着一名年轻的志愿者，为他们挂上了奖牌——弗朗西斯科说这是个骄傲的时刻。
他说：“我们的奖牌是最后三枚，重量和前三名的奖牌一样。”
他说：“如果你在去年问我们是否会跑半程马拉松，我会笑的。”
完成比赛后，他们两人脑海中只有一个想法，那就是睡觉，他们相信这是庆祝的最佳方式。
三人中，奎特逊跑步的时间较长，甚至在几十年前的温哥华太阳跑时担任过跑步领袖，并说服了弗朗西斯科和阿凡加入这项运动。
从那时起，他们开始参与完整的跑步和比赛，包括在兰里举办的戒酒跑和史蒂夫斯顿冰壶8公里赛。
每一次比赛都是一段欢笑，从承诺的热狗在他们完成比赛时早已被吃光，到彼此说服自己可以超过一些人，但却发现自己仍在最后。
弗朗西斯科解释说：“我可能在比赛中最后一名，但我和鲍勃及埃德的出席记录是完美的。”
当需要为半程马拉松训练时，奎特逊承诺会和弗朗西斯科及阿凡一起冲过终点线，他也履行了这个承诺。
奎特逊说：“我总是告诉他们，不在于你如何开始，而在于你如何结束。”
他说：“你必须完成比赛。无论你是爬行还是其他方式，你都必须越过终点线。”
当被问及是什么激励他们在这个年纪继续跑步时，三人都表示这是对彼此的一个责任。
阿凡解释说：“独自跑步时，很容易就会放弃，因为‘没人会知道’。承诺是跑步的关键部分。”
他说：“你必须对其有所承诺。这从来不是关于时间，而是关于成就感和旅程。”
他说：“这很有趣，尤其是和这些伙伴一起跑。”
他们将“跑者的兴奋”形容为一种上瘾的、提升心情的感觉，一旦进入状态，若一天不跑就会觉得“很不对劲”。
他们的长期梦想是跑一场在巴黎的全程马拉松，尽管他们表示半程马拉松的经历给了他们“现实检查”，让他们意识到这个目标还有多远。
弗朗西斯科说：“我现在的目标是提高我们在半程马拉松的时间。”他补充说，若明年能在三小时内完成，他将感到非常高兴。
作为老人，他们鼓励其他人不要以年龄为借口，避免积极活动。
奎特逊说：“以自己的节奏前进，找到一个团队，并随着时间的推移养成一致性，而不是追求速度。”
弗朗西斯科补充说，他在六月份完成半程马拉松的那一刻意识到，谁先到达或最后到达并不重要，重要的是每个跑者都开始了并且“拒绝放弃”。
他说，“每一场比赛都教会我们一个道理。”
他说：“你是一个完成者。对于我来说，第一次参加半程马拉松，这是一个个人最佳，是没人可以夺走的。”
温哥华天空
