长者「疫」境心灵保健10分钟电话讲座 - 华人警讯服务中心主办

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在新型冠状病毒肆虐的情况下，很多长者担心病毒威胁、无法购买粮食或孤单无助等情况，独自承受沉重的压力。希望透过本电话讲座，心理辅导员吕姑娘在短短十分钟，与银发族分享一些照顾自己的方法和抗压小贴士，从而缓解因疫情而产生的负面情绪和压力，增加正能量去面对此时此刻。

5月26日至6月30日期间，逢星期二按以下时段重复广播。欢迎长者按时拨打电话号码 +1 587 - 978 - 7112，接通后按密码 804 828 864 及「」键，便可收听

广东话讲座 早上10:30 播放

普通话讲座 早上11:00 播放

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華人警訊服務中心主辦

長者「疫」境心靈保健10分鐘電話講座

在新型冠狀病毒肆虐的情況下，很多長者擔心病毒威脅、無法購買糧食或孤單無助等情況，獨自承受沉重的壓力。希望透過本電話講座，心理輔導員呂姑娘在短短十分鐘，與銀髮族分享一些照顧自己的方法和抗壓小貼士，從而緩解因疫情而產生的負面情緒和壓力，增加正能量去面對此時此刻。

5月26日至6月30日期間，逢星期二按以下時段重複廣播。歡迎長者按時撥打電話號碼 +1 587 - 978 - 7112，接通後按密碼 804 828 864 及「」鍵，便可收聽

廣東話講座 早上10:30 播放

普通話講座 早上11:00 播放

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