我也想。留个联系方式吧~~
有没有MM和我一起去做高温瑜伽啊
queenie_xo
 新手上路
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21#
发表于 2012-04-01 13:19
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liuli
新手上路
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23#
发表于 2013-06-19 15:48
高温瑜珈并非适合所有人群练习，初学都 建议 就先学常 温， 有基础了，可以适应了，去做高温好些
高温瑜珈需要人体在38—42℃的高温环境下连续90分钟完成26个标准瑜珈动作。在这样的高温条件下锻炼，练习者会处于脱水状态，增加心脏负担，因此癫痫、心脏病、高血压、重感冒、发烧、肾病、糖尿病以及体质教弱的人都不适合进行高温瑜珈的练习。
我在温哥华做专业 瑜伽 和肚皮舞4年了， ，有任何 问题 可以问我：QQ:77980923
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liuli
新手上路
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24#
发表于 2013-06-19 16:22
hi, 高温瑜伽不是每个人都可以做的，要根据自己的身体情况 ，高温瑜珈并非适合所有人群练习。初学都 不建议学高温
高温瑜珈需要人体在38—42℃的高温环境下连续90分钟完成26个标准瑜珈动作。在这样的高温条件下锻炼，练习者会处于脱水状态，增加心脏负担，因此癫痫、心脏病、高血压、重感冒、发烧、肾病、糖尿病以及体质教弱的人都不适合进行高温瑜珈的练习。
我在温哥华做专业 瑜伽 和肚皮舞4年了， ，有任何 问题 可以问我：QQ:77980923
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