好吃容易做,三鲜烩鲍鱼~~~
[size=5]吃多了广式的扒鲍鱼啊闷鲍鱼的,今天给大家介绍一道川菜的三鲜烩鲍鱼,挑逗你的味觉神经~~~~~~~~
主料: 鲍鱼150克,海参100克, 火腿25克,青豆25克
调料: 葱、姜各25克,酱油1/2大勺,陴县豆瓣1大勺,味精少许,高汤150克,白糖1/2大勺,淀粉少许,料酒1大勺
做法: 1。将鲍鱼、海参 、火腿切成1。5厘米见方的丁,海参,鲍鱼用开水烫过后捞出控干水分,葱姜切片备用。
2。烧热油锅下葱姜炒香,加入鲍鱼,海参,火腿青豆丁,放如高汤,加所有调味料烧开,撒味精,用淀粉勾芡即成。
特点:香辣鲜美
PS:事先用烫熟的西兰花码盘装饰比较美观
高汤就是指鸡汤或骨头汤,如果家里制作比较麻烦,有一个很简单的办法,就是用1份鸡精加7份水即成方便的高汤。。。。。[/size]