姐妹们，救命啊。。。偶要减肥了。。。
去年一年，胖了整整10多磅。。。。
怎么办呢？
大家有什么好的办法呢？救救我吧。。。
姐妹们，救命啊。。。偶要减肥了。。。
speed-date
 新手上路
|
0#
发表于 2011-05-10 22:45
|
|
speed-date
新手上路
|
2#
发表于 2011-05-10 23:32
按摩膏每天涂抹，好像没什么用阿。已经用了半个月，毫无反应。
这个礼拜开始针灸减肥了，食欲还是很好啊。。。
哭死
|
|
nnc1987
新手上路
|
5#
发表于 2011-05-12 20:14
晚上不吃饭·4点以后你别吃，就行了没事就运动，不爱运动就逛街·
|
|
speed-date
新手上路
|
6#
发表于 2011-05-13 10:58
[quote]引用第6楼nnc1987于2011-05-12 19:14发表的 :
晚上不吃饭·4点以后你别吃，就行了没事就运动，不爱运动就逛街· [url=/club/job.php?action=topost&tid=291491&pid=7033116][img]p_w_picpath/back.gif[/img][/url]
[/quote]
4点以后不吃东西会饿吧。。。
我估计我10点就饿得不行了。。。
555。。。
|
|
倚梦公子
新手上路
|
9#
发表于 2011-05-13 23:48
[quote]引用楼主speed-date于2011-05-10 21:45发表的 姐妹们，救命啊。。。偶要减肥了。。。 :
去年一年，胖了整整10多磅。。。。
怎么办呢？
大家有什么好的办法呢？救救我吧。。。 [url=/club/job.php?action=topost&tid=291491&pid=tpc][img]p_w_picpath/back.gif[/img][/url]
[/quote]
my roommate just finished some health diet, i will ask her and get back to u, okay
is ur cell phone still the same, pinkie?
|
|
amytu17
新手上路
|
10#
发表于 2011-05-14 09:43
[quote]引用楼主speed-date于2011-05-10 21:45发表的 姐妹们，救命啊。。。偶要减肥了。。。 :
去年一年，胖了整整10多磅。。。。
怎么办呢？
大家有什么好的办法呢？救救我吧。。。 [url=/club/job.php?action=topost&tid=291491&pid=tpc][img]p_w_picpath/back.gif[/img][/url]
[/quote]
我之前回台灣一個星期就胖了10磅, 現在也在努力減肥中...
|
|
speed-date
新手上路
|
11#
发表于 2011-05-14 11:59
自己给自己写餐单吃，我都快疯了。
这是什么日子啊。
打算每天上来post进展。。最近闲得无聊。。
|
|
farthing
初级会员
|
13#
发表于 2011-05-19 00:23
[quote]引用第14楼酸酸永远于2011-05-18 15:58发表的 :
我觉得还是饿最有效 - - [url=/club/job.php?action=topost&tid=291491&pid=7055192][img]p_w_picpath/back.gif[/img][/url]
[/quote]
+1
|
|
窈窕淑女
新手上路
|
14#
发表于 2011-05-30 20:34
推荐一个家庭减肥瘦身，请看链接[url]/club/read.php?tid=253226[/url]
|
|
s....
新手上路
|
18#
发表于 2011-09-18 22:00
回 19楼(白沙烟) 的帖子所有肉都在四肢上。。。小腿围和比我多20斤的一样 [s:205]
|
|
teatea825
新手上路
|
19#
发表于 2011-09-22 03:54
[quote]引用第12楼amytu17于2011-05-14 08:43发表的 :
我之前回台灣一個星期就胖了10磅, 現在也在努力減肥中... [url=/club/job.php?action=topost&tid=291491&pid=7038629][img]p_w_picpath/back.gif[/img][/url]
[/quote]
我回台灣之後胖了6KG.....[s:198]
|
|
s....
新手上路
|
20#
发表于 2011-09-22 13:34
我回国没胖。。。不过回去前刚胖了8斤。。现在还没减掉[s:205]
|