羽毛球的运动量比足球、篮球、网球的运动量都大
我是第一次看到这样的帖子,不过我还是客观的分析一下吧!
第一、球场个人运动面积
羽毛球场地65平方米(单打) 个人活动的话一定是32.5平方米
篮球场地地识420平方米 5个人 按照个人活动从理论上是84平方米。
网球场面积是184平方米(单打)个人活动面积一定92平方米
足球场面积是7140平方米 10人(不计算守门员)每个人理论上活动面积是714平方米。
从活动面积上来看1:足球
2:网球
3:篮球
4:羽毛球(别骂我先,先看完分析)
第二,比赛时间
羽毛球比赛大概是40分钟 (休息时间总和大概是5分钟)
网球比赛大概也是40分钟 (休息时间总和一般都是8分钟
篮球比赛48分钟 (个人休息时间不明(因为可以不断换人))
足球比赛把加时赛算上去120分钟 先看看正规赛90分钟中场休息15分钟 加时赛休息1分钟
从休息时间看羽毛球最短
下面就是对这些数据的分析了
一场篮球比赛由于运动员身高过高,身体消耗大,所以体力成为问题,这也是现在篮球运动员最重要的问题,所以必须不断地换人
(篮球比赛主要活动区域是禁区,也就是说禁区才是篮球运动员主要跑动的地区、其他地方基本都是靠走)所以实际个人运动区域会更加小
足球
足球运动由于过于激烈身体对抗强度大,奔跑距离长、消耗体力大,如果中场也只休息几分钟体力是恢复不过来的,所以中场必须休息15分钟,加时赛:是对双方体能的考验,踢完下半场45分钟隔1分钟就又要开始踢30分钟、这个时间真难熬,而且有射门远传等大幅度消耗体能的动作。
足球运动由于更注重整体,所以进攻时是整体压上,而不是进攻后卫就不用动,防守前锋就不用回防,
进攻时 后卫压到中场——中锋压到对方禁区外,前锋寻求机会插上。
网球和羽毛球差不多,不过要求的体能可能要比羽毛球更大
第一、网球拍比羽毛球拍重、第二需要奔跑、急停等等大幅度消耗体能的运动 。
从这些数据上看的出
羽毛球其实运动量并不是说都比其他运动大,而是发这也帖子的人他的体能不行
就好像一个有心脏病的人,走一下路都觉得累,
从上面的数据上看
体能消耗最大的是
第一足球
第二网球
第三羽毛球
第四篮球
如果觉得我业余的分析不对,请回复,或者给点数据给我,就好像我上面那样谢谢!