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宝宝防秋燥的策略 

宝宝防秋燥的策略

秋天天气干燥,不仅是宝宝会觉得皮肤干燥、地图舌,喉咙疼痛,咳嗽等 预防策略之一:皮肤干涩 一到秋天,皮肤干燥,很容易脱屑、起皮、皴裂。预防策略: 1,平时疆场在脸、手部涂抹润肤露。 2,多吃含维生素A和维生素B的食物,如鸡蛋黄、牛奶、豆类、胡萝卜等。 3,风大的时候尽量不要出门,避免皮肤长期暴露在空气中。 4,在房间里摆放加湿器增加空气的湿度。 预防策略之二:口腔干燥。 口腔干燥就是指口腔唾液分泌减少了,别以为这个是小事情啊,如果不加以及时处理,可能会引起口腔溃疡、咽喉炎等哦。预防策略: 1,宝宝多喝金银花露,蜂蜜水,鱼腥草汁,也可喝酸梅汁之类的酸性饮料 2,养成饭后刷牙、漱口的习惯。这鞋习惯可以保证口腔清洁,防止盐分吸收口腔内的水分。 预防策略之三:地图舌,烂嘴角。 地图舌,烂嘴角,嘴角起泡、皴裂,出血。其实除了秋天干燥以外,缺乏维生素B也是重要原因。预防策略就是: 1,不要养成舔嘴角的习惯,嘴上干燥起皮的时候不要撕拉。 2,准备好自己专用的唇膏。 3,多吃富含维生素B的食物。比如动物肝脏、瘦肉、蛋类、牛奶、胡萝卜等。 4大秋燥的预防策略之四:喉咙疼痛 喉咙痛疼、声音沙哑。宝宝疼起来就不想吃饭。预防策略: 1,多喝水,补充水份。 2,少吃辛辣、刺激的食物。 3,保持充足的睡眠。总之养成良好的饮食和睡眠习惯最重要。
没有想到还有个皮肤干燥要防呢!
只想到让孩子多喝水
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