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新闻讨论：再继续这样锻炼，你的血管就废了！

- 转发 [75] (2025-12-04 17:20:18) (0) (0)

“运动有利于身体健康”，这是大多数人的认知。但你知道吗，有时候运动反而会伤害你的血管。这是怎么回事？01中老年人千万不要“过度运动”这里的“运动”指的是“过度运动”。人的血管并不是完全直的，在一些拐弯处可能会形成湍流，运动时血管会随着身体的节律舒张、收缩。可是如果过度运动，血管会承受较大的压力，可能会诱发血管内皮细胞损伤。而且，长时间的过量运动会让心血管长时间处于高负荷状态下，心脏、血管会一直处于高压...... 点击阅读全文

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a 不锻炼更完，一定靠运动改善健康 - 比较科学 [23] (2025-12-04 17:20:19) (0) (0)

b 王八不动活千年 - 一切都是命 [22] (2025-12-04 18:06:51) (0) (0)

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