秋冬小零食--盐焗坚果

　　每天吃几颗坚果，对健康大有好处，

　　考虑到每天都要吃，所以就搜了一下，

　　淘宝卖有机坚果的真不多，

　　搜来搜去，就只买到几种。

　　代购的有机腰果、鲍鱼果和松子仁，

　　中国有机碧根果基地的带壳碧根果，

　　夏威夷果也是带壳的，也要自已剥，

　　真是要了亲命了。连铁锤都用上了

　　第一次发现，原来有机的东西这么不好买。

　　好不容易东西回来齐了，该剥的也剥完壳了，

　　又发现生的坚果吃起来有点没食欲，

　　想起用盐焗一下吧，至少会脆些。

　　密封以后，每天早上早餐配几粒还是很方便的。

　　这些日子，心里边乱七八糟的，

　　感觉这人真是奇怪的动物。

　　有的人明明刚刚还在和你有说有笑，

　　一转身就翻脸不认人，人的脸真能变得那么快？

　　今天，小宝最好的朋友的妈妈来跟俺学做磅蛋糕，

　　我们说起来生活中的很多人，很多事，感慨万千，

　　人就非要把自已活的那么累，

　　简单一些不好吗？

　　不管怎么说，自已小家的日子过好才是关键，

　　管它外边风雨飘摇，

　　自已尽可能舒适的存在吧，

　　有的事情，这世界不是我们可以改变的，

　　所以改变自已，让自已一天天活的更有价值！

　　为自已翻一页过去，

　　那些自已理解不了控制不了的东西，还是少操心为好，

　　心烦意乱的时候，想想自已已经多么幸运，

　　每天做着自已想做的事，

　　已经拥有太多，所以，不再为那些烦心事烦心，

　　尽自已的本份，做好小宝的好妈妈，

　　做好大宝的好老婆，孝顺公婆和妈妈，

　　一个傻里傻气的傻妞其实每天都在升值！

　　如此即可！

　　【盐焗坚果】：

　　材料：生腰果仁280克、生松子仁227克、生鲍鱼果仁280克、生碧根果250克、生夏威夷果仁216克

　　盐1400克（4袋）

　　做法：

　　1。松子仁入不放油的炒锅炒几分钟至熟。

　　2。盐倒入锅中，中小火炒热。

　　3。加入其它大颗粒坚果，炒20-30分钟。看到最小颗的那些腰果身上范黄即可。

　　4。过一下筛，把盐筛掉。

　　5。加入炒过的松子仁拌匀。刚炒好较软，凉了就脆了。