自制肉松经济实惠又健康,关键卫生、食材选购看得见,巧用面包机,做宝宝辅食轻松搞掂,做好的肉松搭配早餐面包、又或是配吃白粥,怎么吃随自己喜欢。可以添加自己喜爱的调料进行腌制,500克的瘦肉能做出一盆的肉松来,比市售的便宜一大半,无防腐剂放心吃、口感细腻、毛茸茸的入口即化,即使牙齿不好使的人也可以轻松食用。
【食材】土猪瘦肉500克 酱油1汤匙 蚝油1汤匙 椒盐粉适量 盐3克 鸡粉少许
做法:
1.瘦肉洗净沥干水、按猪肉的条纹竖着切成厚片
2.锅中烧开适量水,放入猪肉煮熟
3.趁热捞起猪肉,用碗盛起
4.趁热调入酱油、蚝油
5.调入盐、鸡粉、椒盐粉搅拌均匀
6.腌制2小时
7.用手撕开肉片,或用擀面杖擀碎肉片
8.撕开的肉丝倒入面包机桶内
9.选择肉松功能键,显示45分钟完成,坐等肉松出炉就可以啦
10.45分钟后,面包机发出滴滴的声音提示工作结束,这时可以戴上手套,取出面包桶,倒出肉松,即可食用啦。
食尚小贴士:猪肉挑选里脊肉最好,没有多余的筋和肥肉,面包机搅拌起来也轻松,做出来的肉松口感细腻,调料可以按自己喜欢而添加或调整。